Ons het 'n oefensessieplan en dieet voorberei om u te help om gewig te verloor in 30 dae. Dit help jou gesondheid en fiksheid te verbeter. Na aanleiding van hierdie program, kan jy maklik gewig verloor en jou liggaam mooier maak. Daar is geen toerusting nodig nie, jy kan maklik jou oefensessies by die huis doen. Die oefensplan bevat abs, boude, bolyf en beenoefeninge.
Met animasies en instruksies leiding, kan jy seker maak dat jy tydens elke oefening die regte vorm gebruik. Elke dag sal ons die oefensessie verhoog, dus moenie vergeet om elke drie dae 'n breek te neem sodat jou liggaam kan aanpas nie.
Jy kan maklik tred hou met jou gewigsverlies vordering en die aantal kalorieë verbrand. Uitoefening van die opleidingsplan sal jy nie net die ekstra gewig kan verwyder nie, maar ook om die liggaamsvorm en fiksheid te verbeter.
Belangrike kenmerke:
- Verskeie oefensessies vir 30 dae
- Animasie oefening demonstrasie
- Dieetplan vir 30 dae met 'n daaglikse skedule en verskeie produkte
- Gewigsverlies vordering
- Statistieke oor die verbrande kalorieë
- Geleidelik verhoog oefening intensiteit