VimScore

VimScore AS

Bevat advertensies

Meer oor hierdie app

VimScore sal u motiveer om aan die gang te kom met opleiding en aktief te bly deur opleidingsprogramme aan te bied wat op u en u tyd afgestem is. Die opleidingsprogramme is gebaseer op navorsing wat algemene gesondheid sal bevorder, waar die basis lê in krag, uithouvermoë, balans en buigsaamheid.

Die app is in 2020 van stapel gestuur en is nog onder ontwikkeling. Hierdie weergawe is ontwerp vir opleiding in die gimnasium. Tuisopleiding en meer funksies kom binnekort!

Kenmerke
- Gepersonaliseerde opleidingsprogramme via selfevaluering in die app of deur 'n fisiese VimScore-toets
- Die vermoë om aan te pas watter vorme u vir elke sessie wil doen, sowel as die keuse tussen alternatiewe oefeninge in elke sessie
Vermoë om die lengte van die sessies aan te pas volgens u kapasiteit en beskikbare tyd
- 'n Oorsig van hoeveel u elke week aanbeveel om te oefen, en hoe ver u op pad is om die eindstreep te bereik
- Die programme pas week vir week aan by u vordering in opleiding, en u kan die VimScore-toets gereeld voltooi om die vordering in opleiding te meet en dan mettertyd nog uitdagender programme te kry

Wat's nuut

* Ny VimScore Challenge-funksjon.
* Nå kan du sette personlig mål.