Fasting & Period Tracker

ForNextGen

Meer oor hierdie program

As jy dink jy is oorgewig en op soek is na die mees effektiewe manier om gewig te verloor, of jy wil nie net slank word en jou gewig verloor deur intermitterende vas nie, maar ook slim wees, jonk en gesond bly en meer energie hê, dan wil FastingQueens intermitterende vas spoorsnyer en periode spoorsnyer app is perfek vir jou. Met die hulp van ons intermitterende vas- en periodespoor-app kan u hierdie doelwitte maklik bereik deur ons padkaart na gesonde vas en weeklikse intermitterende vasplanne te volg

FastingQueens is 'n maklik-om-te gebruik en gebruikersvriendelike intermitterende vas spoorsnyer en tydperk spoorsnyer app. Dit is spesifiek vir vroue gemaak sodat hulle intermitterende vas op die regte manier kan uitvoer sonder om enige probleme in die gesig te staar. Ons intermitterende vas spoorsnyer en periode spoorsnyer app laat vroue toe om gewig te verloor deur intermitterende vas sonder om hul menstruele siklus te beïnvloed. Dit is wat dit uniek maak van ander intermitterende vas-toepassings. Met die hulp van ons intermitterende vas spoorsnyer en tydperk spoorsnyer app, kan vroue nie net hul vas dop nie, maar kan ook maklik hul menstruele siklus en periodes opspoor.

HOE VROUE HUL GEWIG KAN VERLOOR DEUR INTERMITTERENDE VAS SONDER OM HUL MENSTRUELE SIKLUS TE BEÏNVLOED DEUR ONS VAS-APPLIK TE GEBRUIK:

FastingQueens verskaf verskeie weeklikse intermitterende vasplanne vir vroue wat 12:12,14:10,16:8, 18:16, 20:4, OMAD, 14:10 Crescendo & 16:8 Crescendo intermitterende vasmetodes insluit. Hulle kan hul intermitterende vasreis vanaf die beginnerplan begin en intermitterende vas van 12 uur vir ten minste 1 - 4 weke oefen deur die beginnerplan te volg sodat hul liggaam voorberei kan word vir die volgende vlak. Daarna, as hulle voel dat alles goed gaan, kan hulle skuif na die volgende intermitterende vasplan, die 14 uur van daaglikse vasplan. As alles vir 'n paar weke goed gaan, sal hulle aangemoedig word om op te skuif na die gewildste 16:8 metode. Hulle sal elke dag 16 uur vas oefen of selfs meer wanneer hul liggaam goed aangepas is. As hulle egter op enige tydstip gevind het dat hul menstruele siklus ontwrig is, kan hulle oorskakel van hul huidige intermitterende vasplan na Crescendo intermitterende vasplan.

In die Crescendo intermitterende vasplan sal hulle op 3 nie-opeenvolgende dae per week vas. Byvoorbeeld, Maandag, Woensdag, Vrydag of Dinsdag, Donderdag en Saterdag. Wanneer hul tydperk weer normaal is, kan hulle by Crescendo bly of probeer om terug te skakel na hul vorige intermitterende vasplan. Klink ingewikkeld? Dit sal maklik wees wanneer jy FastingQueens gebruik, want ons het ingeboude vas-sjablone en maklik-om-aan te pas vasbeplanner. Deur die gegewe patroon te volg, kan hulle hul intermitterende vasreis voortsit sonder om hul menstruele siklus te beïnvloed totdat hulle hul teikengewig bereik.

KENMERKE VAN FASTINGQUEENS INTERMITTERENDE VAS EN PERIOD TRACKER APP:

✦ Moderne intermitterende vasspoorder
✦ Periode-spoorsnyer om menstruele siklus te monitor
✦ Verskeie aanpasbare vasplanne
✦ Intermitterende vasskedulebeplanner
✦ Intermitterende Vas-opnemer
✦ Periode-opnemer vir vroue
✦ Kry volgende tydperk voorspellings
✦ Menstruele siklusmonitor
✦ Herinnering aan intermitterende vas
✦ Herinnering vir tydperkopname
✦ Herinnering vir gewigsmeting
✦ Vloeistof (water, tee, koffie) herinnering
✦ Gewigsverlies-spoorsnyer om u vordering met gewigsverlies op te spoor
✦ Gedetailleerde vasstatistieke om u intermitterende vaspogings te hersien
✦ Wetenskaplike inligting oor vroue se intermitterende vas

LAAI FASTINGQUEENS INTERMITTERENDE VAS- EN PERIODOPPOG-APPS af:

So waarvoor wag jy? Laai nou af en installeer dit ons FastingQueens intermitterende vasspoorder- en periodespoor-app GRATIS. Verloor gewig deur intermitterende vas sonder om jou menstruele siklus te beïnvloed en word skraal, slim, jonk, gesond en energiek.

Wat's nuut

Improve onboarding to be more user friendly