Hierdie toepassing het 'n databasis van gewigoptel-oefeninge en vooraf-gekonfigureerde oefenroetines.
Elke oefening het in-diepte inligting oor die oefening en instruksies oor hoe om dit te doen.
Skep 'n rekening en verskaf inligting oor jou gesondheid om jou TDEE te bepaal om jou te help om jou doelwitte te bereik!
Sluit beginnerswenke in as jy nuut is in die wêreld van gewigoptel.
Opgedateer op
30 Apr. 2024
Gesondheid en fiksheid
Dataveiligheid
arrow_forward
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.