Luisterrus is die Nederlandse meditasie-app vir mense wat aan angs- en paniekaanvalle ly. Met Luisterrust het jy altyd en oral 'n veilige gevoel binne bereik.
Luisterrus is vir enigiemand wat aan angs ly en op soek is na 'n bewese metode om te herstel en die lewe weer ten volle te geniet. Met meer as 70+ unieke meditasies help ons jou makliker ontspan, herstel van angs en lei jou deur angstige oomblikke. Ons begeleide meditasies wissel van 5-18 minute lank, so dit pas by jou besige skedule. Begin nou jou proeftydperk van 7 dae, en trek dan voordeel uit premie in die vorm van 'n maandelikse intekening.
ONTSPANNEN:
Ontdek 'n wêreld van ontspanning onder die 70+ ontspannende meditasies. Van dankbaarheid in die oggend, tot 'n oomblik van vrede in die middag en aan die slaap raak.
OM TE HERSTEL:
Verlig angs, paniek en stres met die kragtige meditasies. Deur na die meditasies te luister, begin jy jou herstel, want jy verwyder jou vrees vir angs op 'n baie mooi, toeganklike manier en jou klagtes sal al hoe minder invloed op jou lewe hê.
TE VERTROU:
Luister na 'n selfversekerde stem wat jou lei deur oomblikke van vrees of paniek. Vrees en paniek kan soms uit die niet kom en baie intens voel. Deur na hierdie meditasies te luister, help ons jou om baie makliker deur hierdie oomblikke te kom en die vertroue in jouself te herwin dat alles oukei sal wees.
Met die Luisterrus-metode het honderde mense reeds op 'n toeganklike manier van angs en paniekklagtes herstel, wat hulle weer in staat stel om die lewe in vryheid te geniet. Sluit by hulle aan en begin vandag met jou herstel.
Opgedateer op
06 Jan. 2026