Kom besoek ons doelgeboude ateljeeruimte, waar die joga wat ons beoefen warm is! Of jy splinternuut vir joga of 'n toegewyde praktisyn is, ons onderwysers is hier om jou te ondersteun op jou joga-reis.
Ons beoefen 'n Hatha-styl van joga, tradisioneel bekend as Bikram, saam met Power Vinyasa. Albei hierdie style is op hul eie unieke maniere ontwerp om jou te help om funksionele krag, kardiovaskulêre fiksheid en 'n kalm, gefokusde gees te bereik. Albei praktyke baat baie daarby om in 'n verhitte kamer beoefen te word. Ja, jy sal sweet! As dit nuut is vir jou, gee jouself 'n kans om te akklimatiseer en ons vertrou dat jy sal groei om dit lief te hê.