0-100 Pull Ups in 30 Days
100+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
0-100 Optrekke in 30 Dae – Calisthenics Trainer
Optrekke-oefenprogram wat vinnig boonste liggaamskrag bou. Gaan van 0 tot 100 optrekke in net 30 dae met hierdie bewese calisthenics-oefenstelsel vir tuis- en straatoefeninge.
Oefenkenmerke:
30-dae optrekke-uitdagingsprogram
Daaglikse oefensessie-opsporing en vorderingslogboek
Werk met 'n deuroptrekkerstang of parkstaaf
Liggaamsgewig-kragopleidingstelsel
Perfekte Optrekke & Calisthenics-oefening:
Volledige staafoefeningsprogram vir die bou van rug-, biceps-, skouers- en greepkrag. Hierdie optrekker gebruik progressiewe calisthenics-metodes wat in straatoefeninge en gimnasiumoefeninge bewese is.
Bemeester Optrekke-variasies:
Leer die korrekte vorm vir standaard optrekke, ken-optrekke, wye greep en gevorderde calisthenics-bewegings. Bou ware funksionele krag deur liggaamsgewig-staafoefeninge.
Vir Alle Fiksheidsvlakke:
Of jy nou van nul af begin met optrekoefening of kragplateaus breek, hierdie kalisteniek-afrigter lewer resultate deur gestruktureerde staafoefeninge by die huis of buitelug-fiksheidsparke.
Geen gimnasium nodig nie – net 'n optrekstaaf en toewyding.
Laai die volledige optrek-kalisteniek-oefenprogram vandag af.
Optrekke-oefenprogram wat vinnig boonste liggaamskrag bou. Gaan van 0 tot 100 optrekke in net 30 dae met hierdie bewese calisthenics-oefenstelsel vir tuis- en straatoefeninge.
Oefenkenmerke:
30-dae optrekke-uitdagingsprogram
Daaglikse oefensessie-opsporing en vorderingslogboek
Werk met 'n deuroptrekkerstang of parkstaaf
Liggaamsgewig-kragopleidingstelsel
Perfekte Optrekke & Calisthenics-oefening:
Volledige staafoefeningsprogram vir die bou van rug-, biceps-, skouers- en greepkrag. Hierdie optrekker gebruik progressiewe calisthenics-metodes wat in straatoefeninge en gimnasiumoefeninge bewese is.
Bemeester Optrekke-variasies:
Leer die korrekte vorm vir standaard optrekke, ken-optrekke, wye greep en gevorderde calisthenics-bewegings. Bou ware funksionele krag deur liggaamsgewig-staafoefeninge.
Vir Alle Fiksheidsvlakke:
Of jy nou van nul af begin met optrekoefening of kragplateaus breek, hierdie kalisteniek-afrigter lewer resultate deur gestruktureerde staafoefeninge by die huis of buitelug-fiksheidsparke.
Geen gimnasium nodig nie – net 'n optrekstaaf en toewyding.
Laai die volledige optrek-kalisteniek-oefenprogram vandag af.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Persoonlike inligting en Finansiële inligting
Data word geënkripteer tydens oorgang
Data kan nie uitgevee word nie
Wat's nuut
Hoorah! We’re live.
Start from 0. Rise to 100.
Earn every milestone.
Break your limits.
Start from 0. Rise to 100.
Earn every milestone.
Break your limits.
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
Zaid Shahid Khan
zaidshahidkhn@gmail.com
11-3-669
New Mallepally
Hyderabad, Telangana 500001
India
