Rivoz: Hou op drink – Jou daaglikse ondersteuning om alkoholvry te leef
Breek vry van alkohol en word die gesondste, sterkste weergawe van jouself met Sobri: Hou op drink. Of jy nou net jou soberheidsreis begin of alkoholgebruik wil verminder, Sobri gee jou die daaglikse gereedskap, motivering en gemeenskapsondersteuning om op koers te bly.
Sleutel kenmerke:
Daaglikse motivering
Bly gefokus met inspirerende aanhalings en bevestigings wat jou elke dag aangemoedig hou.
Slip Tracker
Teken jou alkoholverbruik ("strokies") aan en volg jou vordering oor tyd om blywende verandering te bou.
Gemeenskapsondersteuning
Deel jou reis met ander in ons ondersteunende gemeenskapsvoer. Vra vrae, gee raad en bly verantwoordelik—saam.
Nugterheidsaantekeninge
Dink na oor jou reis deur gedagtes, snellers en mylpale neer te skryf. Volg wat vir jou saak maak.
Persoonlike redes en doelwitte
Definieer hoekom jy ophou of terugsny. Stel persoonlike doelwitte en hersien dit enige tyd vir motivering.
Terugval ondersteuning
As jy gly, moenie bekommerd wees nie. Sobri bied sagte aanmoediging om jou te help om te herstel en vorentoe te gaan.
Waarom Sobri kies?
Sobri is ontwerp vir regte mense wat ware verandering wil hê. Daar is geen oordeel nie - net ondersteuning, struktuur en aanmoediging om jou te help om die alkoholvrye lewe te lei wat jy wil hê. Of jy nou vir 'n dag, 'n maand of 'n leeftyd ophou, Sobri is hier om saam met jou te stap.
Opgedateer op
20 Aug. 2025