ADHD-gewoonteafteller
Timecap is 'n gratis, eenvoudige en effektiewe daaglikse gewoonte-spoorsnyer en bouer wat ontwerp is om jou te help om ADHD te bestuur, jou doelwitte te bereik en jou roetine te verbeter. Gebruik die gewoonte-timer en streepteller om vordering op te spoor en gemotiveerd te bly. Skep doenlyste, stel doelwitte en gebruik aanpasbare kenmerke om goeie gewoontes te bou en produktiwiteit te verhoog. Timecap maak dit maklik om jou daaglikse doelwitte op te spoor, te versorg en te bereik.
Verander die manier waarop jy jouself organiseer met hierdie mees volledige produktiwiteit- en aanspreeklikheidspoor-app. Geen afleidings, geen advertensies nie, net jy en die doelwitte wat jy gaan bereik. Timecap sal 'n werklike verskil aan jou produktiwiteit maak. Ontwikkel selfdissipline, stop uitstel en bly op koers met daaglikse take.
'n Gewoontespoor-app om beheer oor jou daaglikse roetines te neem en aspirasies met gemak te bereik. Monitor jou vordering met behulp van daaglikse spoorsnyer en daaglikse gewoonte spoorsnyer funksies.
Bly gefokus op jou doelwitte met behulp van 'n daaglikse doelwitspoorder en verseker dat jou doelwitte op koers is. Organiseer jou lewe met ons roetine-spoorsnyer en produktiwiteit-spoorsnyer. Alles in een oplossing vir die bestuur van daaglikse gewoontes, om te doen lyste en kontrolelyste. Maak elke dag tel deur jou daaglikse doelwitte na te spoor.
Met kenmerke soos gewoonte-spoorsnyer en daaglikse gewoonte-spoorsnyer, kan jy 'n roetine vestig en handhaaf wat in lyn is met jou doelwitte. Hou jou daaglikse doelwitte binne bereik en verseker dat hulle op koers bly met ons intuïtiewe nutsgoed. Organiseer jou daaglikse aktiwiteite en verantwoordelikhede deur te doen-lyste en kontrolelyste.
Verhoog jou daaglikse roetine met die krag van gewoonte dop en maak jou daaglikse doelwitte 'n werklikheid.
Neem die nasporing van gewoontes na 'n nuwe vlak. Bereik jou gesondheids- en produktiwiteitsdoelwitte vandag!
Wat maak die gewoontespoorder uniek?
Timecap laat jou toe om verskeie gewoonteopsporingsopsies alles in een toepassing te gebruik, soos:
✓ Tydspoorder - Stel die timer vir enigiets wat jy wil opspoor.
✓ Voltooibare aktiwiteite - Vinnige en maklike manier om dinge klaar te merk.
✓ Hoeveelheidsteller - Tel hoeveel keer jy enige spesifieke aktiwiteit doen.
Timecap is daar om jou motivering ’n hupstoot te gee en jou deur hierdie proses te lei sodat jy produktief bly sonder om oorweldig te voel. Pragtig ontwerpte statistieke sal jou elke dag gemotiveerd hou en maklike skedulering sal jou produktiwiteit optimaliseer.
Timecap kan jou help om goeie gewoontes op te bou, soos - daaglikse oggendroetine, lees, fiksheid, meditasie, drinkwater, skoonmaak, gereeld vlos, en enigiets anders wat jou meer gesond of produktief kan maak.
Dit help jou ook om slegte gewoontes te beperk, soos - rook, alkohol drink, oormatige gebruik van sosiale media, speletjies, TV kyk en enigiets anders wat jou keer om jou doelwitte te bereik.
Timecap-kenmerke:
Alle kenmerke in hierdie produktiewe spoorsnyer word noukeurig oorweeg om 'n gewoonte-veranderende proses so eenvoudig en motiverend moontlik te maak.
✓ Volledig aanpasbaar
Jou gewoontes is uniek joune met aanpasbare kenmerke soos emoji's, formatering opsies, kleurvolle temas, donker modus, en meer. Jy kan herhalende take skep enige tydperk wat jy wil (daagliks, weekliks, maandeliks, jaarliks of sekere dae van die week).
✓ Kragtige aanmanings en kennisgewings
Nuttige aanmanings wanneer jy net kortkom om jou doelwitte te bereik en kragtige kennisgewings wanneer jy jou limiet bereik. Moet nooit mis wat vir jou belangrik is nie.
✓ Nuttige widgets
Kry maklike toegang tot jou gewoontes en take deur 'n legstuk by jou tuisskerm te voeg.
✓ Insiggewende verslae
Jy kan jou prestasie en doelwitte in 'n kalenderaansig meet, jou suksespersentasie ontleed, of jou strepe volg met 'n streepteller.
✓ Datasinchronisasie en rugsteun
Timecap sinchroniseer met al jou iOS- en Android-toestelle, sodat jy al jou take en doendinge onderweg kan aanpak. As jy besluit om jou toestel te verander, aktiveer data-rugsteun, en jy is goed om te gaan.
Privaatheidsbeleid: https://timecap.app/privacy
Diensbepalings: https://timecap.app/termsOpgedateer op
23 Okt. 2024