Ctrl H
Almal
info
5+
Aflaaie
Almal
Meer inligting
Meer oor hierdie app
Ctrl Health is jou persoonlike welstandsmetgesel vir die bou van gesonder daaglikse gewoontes met eenvoudige beplanning, dophou en herinneringe.
Of jou doelwit nou gewigsverlies, beter energie, verbeterde roetine of algehele beter gesondheid is, Ctrl Health help jou om op koers te bly met 'n persoonlike ervaring wat gebou is rondom jou leefstyl, voedselvoorkeure en daaglikse vordering.
Met Ctrl Health kan jy:
Gepersonaliseerde maaltydplanne kry gebaseer op jou doelwitte, roetine, voedselvoorkeure en begroting
Daaglikse welstandsaktiwiteite soos waterinname, stappe, slaap, gewig, bui, bloeddruk en notas dophou
Met 'n in-app afrigter gesels vir leiding, planaanpassings en daaglikse ondersteuning
Maaltye aanteken en monitor hoe noukeurig jy jou plan volg
Tablet- en medisyne-herinneringe stel en nakoming dophou
Vorderingsverslae en welstandsopsommings oor tyd bekyk
Gesondheidsdata soos stappe, slaap, hartklop, kalorieë en gewig verbind vir 'n meer aanpasbare ervaring
Jou profiel en welstandsdoelwitte op een plek bestuur
Ctrl Health is ontwerp om gesonde leefstyl prakties, gestruktureerd en makliker te laat voel om elke dag te handhaaf.
Belangrike kenmerke:
Gepersonaliseerde aanboording
Slim maaltydbeplanning
Daaglikse gesondheidsopsporing
Welstandsafrigter-geselsie
Bestuur van medisyne-herinneringe
Vorderingsinsigte en -verslae
Of jou doelwit nou gewigsverlies, beter energie, verbeterde roetine of algehele beter gesondheid is, Ctrl Health help jou om op koers te bly met 'n persoonlike ervaring wat gebou is rondom jou leefstyl, voedselvoorkeure en daaglikse vordering.
Met Ctrl Health kan jy:
Gepersonaliseerde maaltydplanne kry gebaseer op jou doelwitte, roetine, voedselvoorkeure en begroting
Daaglikse welstandsaktiwiteite soos waterinname, stappe, slaap, gewig, bui, bloeddruk en notas dophou
Met 'n in-app afrigter gesels vir leiding, planaanpassings en daaglikse ondersteuning
Maaltye aanteken en monitor hoe noukeurig jy jou plan volg
Tablet- en medisyne-herinneringe stel en nakoming dophou
Vorderingsverslae en welstandsopsommings oor tyd bekyk
Gesondheidsdata soos stappe, slaap, hartklop, kalorieë en gewig verbind vir 'n meer aanpasbare ervaring
Jou profiel en welstandsdoelwitte op een plek bestuur
Ctrl Health is ontwerp om gesonde leefstyl prakties, gestruktureerd en makliker te laat voel om elke dag te handhaaf.
Belangrike kenmerke:
Gepersonaliseerde aanboording
Slim maaltydbeplanning
Daaglikse gesondheidsopsporing
Welstandsafrigter-geselsie
Bestuur van medisyne-herinneringe
Vorderingsinsigte en -verslae
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Wat's nuut
New update with powerful health features! 🚀
Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration
Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙
Personalized health profile & goal-based onboarding
AI coach & smart meal planning
Daily tracking: water, steps, sleep, mood, weight & BP
Exercise, journal & food logging
Medicine reminders with status tracking
Wellness score, reports & insights
Push notifications & health data integration
Update now for a smarter, healthier lifestyle! 💙
