Dance Workout for Weight Loss

Rstream Labs

Bevat advertensiesInprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Probeer hierdie Paasfees dansroetines op treffers soos die Bunny Hop-liedjie en fiksheidsdans. Prettige vakansie-oefensessies om gewig te verloor!

Kry jou groef en breek 'n sweet met ons dansoefensessie vir gewigsverlies-app. Volg die fiksheidsoefensessies vir beginners om maagvet te verbrand. Ons aërobiese oefensessieprogramme is perfek vir gewigsverlies, en hierdie dansoefeninge is presies wat jy nodig het.

Fiksheidsdans is 'n vriend van goeie gesondheid en fiksheid. Dans is ideaal vir gewigsverlies by die huis, soos HIIT-oefeninge of aërobiese oefensessies. Dansbewegings is wonderlik om spieruithouvermoë te bou, buigsaamheid te verbeter en kalorieë te verbrand. Met 'n daaglikse dosis dansoefeninge om gewig te verloor, kan jy jou hele liggaam herontdek en in vorm bly.

Dans en oefening vir beginners
Oefening en opleiding deur middel van aërobiese dansoefensessies is beide pret en 'n uitdaging. Dans is 'n oefening wat endorfiene in jou brein vrystel. Dansoefensessie vanlyn motiveer jou om harder te oefen en jou gelukkig te hou, anders as die meeste oefenprogramme vir vroue by die gimnasium. Ons programme is ook geskik vir nie-dansers, met geen toerusting betrokke nie. Kies jou aërobiese dans-oefensessie met musiek en kyk na die dansklasse in ons dans-oefensessie vir gewigsverlies gratis app.

Aërobiese dans oefensessie vanlyn vir mans en vroue
Bring gerus jou aerobics belangstelling huis toe met ons fiksheid oefensessies vir vroue. Vroue is geneig om hoë intensiteit opleiding vir dans of soortgelyke oefensessies te verkies bo tipiese gewigsverlies oefeninge. Indien nie, is daar baie kardio-oefensessies vir vroue en HIIT-tuisoefeninge beskikbaar wat vroulike celebrity-afrigters dikwels aanbeveel. Wat mans betref, is aerobics-dans 'n oefenroetine om vinnig maagvet te verloor. Gaan deur ons gratis klasse om te verstaan ​​hoe oefening deur dans 'n stap na gesonde liggaamsbou is. Die video's in ons dans-oefensessie-apps vir vroue gratis het ten doel om beide mans en vroue te help om hul gewigsverliesdoelwitte te bereik.

Dans saam met ons
Dans bied van die beste fiksheidsoefeninge by die huis. ’n Enkele 7 minute dansoefensessie vir gewigsverlies versterk jou bene en help jou om 60-70 kalorieë te verloor. Verken volle liggaam oefensessie by die huis met hoë kwaliteit dans oefensessie video's. Die dansfiksheidsoefening vir beginners gee jou baie eenvoudige dansopleiding in die stap-vir-stap video-tutoriale. Kry 'n plat maag in 30 dae met maagoefening en kardio-oefensessie in die dansgewigsverlies-app. Die virtuele dansfiksheidsoefensessieklasse bied jou ballet-oefensessies vir beginners, strekoefeninge vir dans, aerobics-oefensessie by die huis en hiphop-dansstap gratis.

Versterk jou liggaam met jou gunsteling oefening
Laat hierdie dansoefentoepassing deel wees van jou daaglikse oefenroetine. Hierdie dans-oefensessie-video's in die oefendans-app help jou om tuis of die gimnasium te oefen. Die aërobiese dans-oefensessie vir gewigsverlies is die beste kardiodans om tuis te doen. Die dansoefenvideo's in die toepassing is ontwerp deur professionele dansers, choreografie-banke en fiksheidsinstrukteurs regoor die wêreld.

Toegang tot oefensessies vanaf enige plek
Kyk na jou gunsteling oefensessies, ontdek nuwe wenke en oefen moeiteloos. Ons TV-bedryfstelselondersteuning help jou om toegang tot daaglikse gewigsverliesoefeninge op jou TV's te kry. Verloor maagvet en word fiks met wonderlike buikdans-tutoriale. Geniet jou daaglikse oefensessie met dansoefenvideo's van hoë gehalte. Dit is 'n dansoefentoepassing met musiek om verskeie dansoefensessie-idees te verken sonder om verveeld te raak. Die dansoefeninge vir vroue help om maagvet te verminder en binne 'n paar dae in vorm te kom.

Stel die musiek, kies die dans en oefen tuis om fiks te word met ons gewigsverlies-dans-app vanlyn!