Emo-Safe is 'n geestesgesondheidsprogram wat ontwerp is om gebruikers te help om hul emosies en geestelike welstand te bestuur. Dit bied bui dop, begeleide meditasies en hulpbronne vir emosionele ondersteuning. Die toepassing beskik oor 'n unieke 'Mood-jar' wat gebruikers toelaat om hul emosies uit te druk deur kleurvolle albasters, wat elkeen 'n ander bui verteenwoordig. Dit sluit ook 'n herraamjoernaal in om gebruikers te help om op positiewe aspekte van hul dag te fokus, interaktiewe asemhalingsoefeninge en daaglikse inskrywings om selfrefleksie aan te moedig.
Opgedateer op
08 Aug. 2025