PIYF by Laura
100+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Transformeer jou liggaam in net 12 weke met die Power In You Fitness-bloudruk – op my nuwe PIYF App!
Welkom by die PIYF App, deur Laura Stalinkeviciute. My splinternuwe toepassing gee jou al die bloudrukke wat ek al jare in my eie opleiding gebruik het om liggaamsbou en krag te kry. Al hierdie programme is dan gebruik om duisende ander af te rig om hul eie doelwitte te bereik.
Sluit aan by die vinnig groeiende PIYF-gemeenskap van vroue wat hul doelwitte bereik terwyl hulle ander ondersteun en aanmoedig.
Ek het my PIYF-programme vir beginners sowel as ervare gimnasiumgangers ontwerp. As jy wil transformeer of 'n fiksheidsdoelwit wil bereik, is hierdie toepassing perfek vir jou. My bloudrukke is die perfekte kombinasie van beeldhouwerk, krag en versnippering. Verloor gewig sonder om spiere te verloor!!
Verken die PIYF-app vandag gratis!!
Oefenprogramme
My PIYF-app gee jou onmiddellike toegang tot AL my programme en bonusmodules:
12-week-spierbou-program (4 en 5 dae weergawes)
12-week Sculpt Hourglass Shape Program (4 en 5 dae weergawes)
12-week Verloor Vet, Hou Spier Program
12-week Kort Betyds, Volle Liggaam Program
Met die PIYF-toepassing kan u maklik deur u daaglikse oefensessies navigeer. Jy kan maklik 'n dag herhaal of 'n ander dag voltooi, afhangende van jou behoeftes of omstandighede. Ruil ’n oefening uit waarvan jy nie hou nie, of waarvoor jy nie die toerusting het nie.
Ek neem jou deur elke oefening met 'n video en instruksies oor hoe om die oefening uit te voer, die verlangde herhalings/gewigte en rus. Teken jou herhalings/gewigte in die toepassing aan – nie meer papier en 'n pen nodig om jou vordering na te spoor nie! Elke week bou voort op die vorige week, sodat jy jou doelwitte kan bereik.
Ek het ook 'n module gebou waar jy jou eie oefensessie kan skep deur te kies uit honderde oefeninge in die biblioteek, gefiltreer deur spesifieke liggaamsfokus: "PIYF : MY WAY"
Voeding en makro-sakrekenaar
Ek het 'n makro-sakrekenaar binne die toepassing gebou wat jou maaltydplanne aanpas by jou doelwit. Dit kan op enige stadium regdeur jou reis aangepas word, soos jou gewig toeneem of afneem.
Die makro-sakrekenaar skakel deur om jou maaltydplanne en inkopielys te personaliseer (binne ongeveer 200 kcal).
Welkom by die PIYF App, deur Laura Stalinkeviciute. My splinternuwe toepassing gee jou al die bloudrukke wat ek al jare in my eie opleiding gebruik het om liggaamsbou en krag te kry. Al hierdie programme is dan gebruik om duisende ander af te rig om hul eie doelwitte te bereik.
Sluit aan by die vinnig groeiende PIYF-gemeenskap van vroue wat hul doelwitte bereik terwyl hulle ander ondersteun en aanmoedig.
Ek het my PIYF-programme vir beginners sowel as ervare gimnasiumgangers ontwerp. As jy wil transformeer of 'n fiksheidsdoelwit wil bereik, is hierdie toepassing perfek vir jou. My bloudrukke is die perfekte kombinasie van beeldhouwerk, krag en versnippering. Verloor gewig sonder om spiere te verloor!!
Verken die PIYF-app vandag gratis!!
Oefenprogramme
My PIYF-app gee jou onmiddellike toegang tot AL my programme en bonusmodules:
12-week-spierbou-program (4 en 5 dae weergawes)
12-week Sculpt Hourglass Shape Program (4 en 5 dae weergawes)
12-week Verloor Vet, Hou Spier Program
12-week Kort Betyds, Volle Liggaam Program
Met die PIYF-toepassing kan u maklik deur u daaglikse oefensessies navigeer. Jy kan maklik 'n dag herhaal of 'n ander dag voltooi, afhangende van jou behoeftes of omstandighede. Ruil ’n oefening uit waarvan jy nie hou nie, of waarvoor jy nie die toerusting het nie.
Ek neem jou deur elke oefening met 'n video en instruksies oor hoe om die oefening uit te voer, die verlangde herhalings/gewigte en rus. Teken jou herhalings/gewigte in die toepassing aan – nie meer papier en 'n pen nodig om jou vordering na te spoor nie! Elke week bou voort op die vorige week, sodat jy jou doelwitte kan bereik.
Ek het ook 'n module gebou waar jy jou eie oefensessie kan skep deur te kies uit honderde oefeninge in die biblioteek, gefiltreer deur spesifieke liggaamsfokus: "PIYF : MY WAY"
Voeding en makro-sakrekenaar
Ek het 'n makro-sakrekenaar binne die toepassing gebou wat jou maaltydplanne aanpas by jou doelwit. Dit kan op enige stadium regdeur jou reis aangepas word, soos jou gewig toeneem of afneem.
Die makro-sakrekenaar skakel deur om jou maaltydplanne en inkopielys te personaliseer (binne ongeveer 200 kcal).
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Geen data ingesamel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars insameling verklaar
Wat's nuut
New UI for workout records input
Bug fixes and performance improvements
Bug fixes and performance improvements
Appsteundienste
phone
Foonnommer
+61280573678
Meer oor die ontwikkelaar
Global Health & Wellness Platforms Ltd
robkain@hotmail.com
Ashcombe House 5 The Crescent
LEATHERHEAD
KT22 8DY
United Kingdom
+44 7413 207084