I FORM - Træning og sund mad

Bonnier Publications

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie program

Kry inspirasie vir u dieet - en motivering vir u opleiding.

I FORM gee u video -oefensessies, maaltydplanne en resepte op een plek. Sien uit daarna om u goeie voornemens lewend te maak.

BEGIN VANDAG U OPLEIDING:
• Maklike en effektiewe opleiding - pas op u vlak
• Groot heelal met meer as 80 video -oefensessies
• Kies opleiding van 10, 20 of 30 min
• Speel oefenvideo's op jou TV

BEGIN VANDAG JOU GESONDE GEWOONTE:
• 1000+ gesonde resepte
• Nuwe gesonde maaltydplan elke week
• Lewergeregte in lae-kalorie weergawes

STAAR DIE GUNSTELINGE
• Stoor u gunsteling oefensessies en u gunsteling resepte, sodat u dit maklik weer kan vind.

U moet 'n intekening op IFORM hê om die app te kan gebruik. Vir slegs DKK 79 per maand. jy kry al die gereedskap om jou gesond en gesond te hou.

Almal kan aansluit - en almal kan binne 5 minute begin.

Registreer nou by iform.dk

Wat's nuut

Vi har motioneret app'en, så den nu løber hurtigere end før.

Hvis du har forslag til noget, du savner i din I FORM-app, eller har anden feedback, er du velkommen til at sende en mail til [e-mail]