Spiergroei-oefeninge (Beta-weergawe)
"Spiergroei-oefeninge" is 'n toepassing wat ontwerp is om gebruikers te lei deur 'n reeks oefensessies wat spesifieke spiergroepe teiken. Hierdie beta-weergawe bevat 'n uitgesoekte stel oefeninge met gedetailleerde instruksies om te verseker dat gebruikers dit effektief uitvoer.
Huidige kenmerke:
Basiese oefensessieplanne vir beginners
Komende kenmerke:
Bykomende oefeninge wat meer spiergroepe dek
Aanpasbare oefensessieplanne
Gevorderde oefenroetines
Ideaal vir:
Beginners en diegene wat op soek is na 'n eenvoudige oefensessiegids
Neem asseblief kennis dat hierdie toepassing in beta is, en ons werk hard om meer oefeninge en kenmerke by te voeg. Laai nou af om jou fiksheidsreis te begin, en bly ingeskakel vir opdaterings!
Opgedateer op
22 Apr. 2024