GymTeam — домашние тренировки

LLC Online Fitness

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

GymTeam gee jou die geleentheid om gewig te verloor en 'n regte lewe te lei met die hulp van tuisoefensessies en ervare instrukteurs:
- Probeer dosyne gratis fiksheids- en joga-opsies onmiddellik na installasie
- Kies uit duisende oefeninge, opwarmings, afkoelings en spesiale programme vir verskillende doeleindes
- Oefen volgens 'n regte persoonlike opleidingsplan, gebou deur 'n span afrigters met inagneming van jou doelwitte en beperkings

PROGRAMME VIR ALLE GELEENTHEDE VAN DIE LEWE
- 7 areas: kragopleiding, kardio, funksioneel, joga, Pilates, vrouegesondheid en gesigfiksheid
- Eenmalige opleiding vanaf 10 minute en volwaardige programme vir 2-3 maande
- Gedetailleerde inligting oor die beperkings en beginsels van die lesontwerp
- Nuwe programme en oefensessies elke maand

GRATIS KONSULTASIES
- Gesels met die span om 'n individuele lesplan te skep
- Met inagneming van jou doelwitte, fisiese beperkings, ouderdom, gewig, ervaring en wense vir las en intensiteit

GRIEFLIKE SPELER
- Laai af na jou toestel, volwaardige werk sonder die internet
- HD-videoformaat, horisontale en vertikale aansig
- Saai uit na Smart TV
- Spaar onvoltooide oefensessies
- Navigeer deur die oefensessie, jy kan oefeninge oorslaan waarvan jy nie hou nie
- Vermoë om verduidelikings van bekende oefeninge oor te slaan

TOERUSTING
- Bestudeer die nodige toerusting vir elke oefensessie voordat dit begin
- 'n Groot aantal oefensessies sonder toerusting
- Spesiale klasse met fiksheidsbande en klein handgewigte
- Analoë van spesiale toerusting in die vorm van geïmproviseerde middele

REKENINGKUNDE VIR BEPERKINGS
Vind programme wat jou beperkings in ag neem: edeem, spatare, vorige beserings, siektes van die ruggraat en gewrigte – sonder risiko vir gesondheid!
ONS LOS REGTE PROBLEME OP
Duisende meisies en vroue wat 'n sittende leefstyl lei, kon gewig verloor, gewig verloor, spiere versterk en hul elastisiteit verbeter, bloedsirkulasie en limfvloei verbeter, gewrigsbeweeglikheid verbeter en nog baie, baie meer! Ouderdom en geslag maak nie saak nie - begin dadelik oefen!

LAAI NET NOU AF
Tientalle oefensessies is reg uit die boks gratis beskikbaar - kies jou afrigter en oefensessieprogram voordat jy inteken!

Wat's nuut

Внесены общие обновления и исправления ошибок, чтобы сделать использование приложения еще проще.

Спасибо, что помогаете нам улучшать GymTeam! Рассказывайте, — что вы думаете? Откройте приложение и выберите в профиле раздел "Обратная связь", чтобы связаться с командой поддержки, или напишите по адресу [e-mail]