グッピー ヘルスケア - ダイエット＆健康管理

GUPPY's Inc.

Bevat advertensies

Meer oor hierdie program

'n Groot aantal gesondheidsverwante inhoud is beskikbaar, insluitend gewig, aantal stappe, maaltye, slaap en menstruasiebestuur.
Operasie is eenvoudig. Maklik om te bestuur.
Enigiemand kan voortgaan om pret te hê.

▼ Eienskappe
・ Teken die aantal stappe outomaties aan deur data met Google Fiks te koppel
・ Vol funksies wat stap pret maak (rangorde, kompetisie tussen vriende, kentekens)
・ Radio-beoefening enige tyd en oral terwyl jy video's kyk
・Gewig, liggaamsvetpersentasie, aantal treë, slaap en vitale word in grafieke vertoon.
・ Teken u daaglikse maaltye maklik op met die kamerafunksie
・Oefensessie (stap, hardloop, fietsry) meet outomaties roete, tyd, afstand, pas en kalorieë verbrand met GPS
- Bly fiks by die huis met meer as 900 oefenvideo's
・ Maklik om aan te teken hoeveel drankies jy gedrink het en hoeveel drankies jy gehad het
・ Voorspel menstruasiedatum en ovulasiedatum deur menstruasiedatum aan te teken, en kan ook gebruik word vir voorbereiding vir bevalling
・ Teken jou gesondheidsondersoekresultate op met foto's
・Rookvrye program wat die bereiking van die uitdaging beloon

▼ Inhoud vir plaaslike regerings
Vir diegene wat punte vir gesondheidsaktiwiteite verdien, is daar voordele uniek aan die plaaslike regering soos Amazon-geskenkbewyse.
Jy kan deelneem aan die gesondheidsprogramme van die volgende plaaslike regerings.

・ Nishi-Tokio City, Tokio
・Mizuho Town, Tokio
・Odawara City, Kanagawa Prefektuur
・ Niigata Prefektuur
・Kaga City, Ishikawa Prefektuur
・Fuji City, Shizuoka Prefektuur
・Arita City, Wakayama Prefektuur
・Kasaoka City, Okayama Prefektuur

▼ Hooffunksies

■ Aantal stappe
Jy kan outomaties die aantal stappe aanteken deur data met Google Fiks te koppel.
Guppy Healthcare se stapmeter bereken outomaties afstand en kalorieë bykomend tot die aantal stappe.
Dit is propvol funksies wat stap pret maak, soos rangorde, kompetisie tussen vriende, en kentekenverkryging om 'n sekere aantal stappe te bereik.

■ Bestuur van gewig en liggaamsvetpersentasie
Gesondheidsbestuur begin met gewigsmeting.
Deur gereeld op te neem, verhoog gesondheidsbewustheid.
Die aangetekende gewig en liggaamsvetpersentasie word in 'n grafiek vertoon, sodat jy die resultate van jou dieet in 'n oogopslag kan sien.

■ Oefenvideo's
Jy kan gratis video's soos joga, strek, pilates, spieroefening, hardloop/stap, gevegskuns, dans, gimnastiek en plaaslike gimnastiek kyk.
Instrukteurs en opleiers is almal bekende mense in elke genre.
Van eenvoudige een-minuut tuis- of kantoorfiksheid tot ernstige joga, maak oefening deel van jou alledaagse lewe.
Gereelde oefening verhoog jou metabolisme en help jou om gewig te verloor.

■Radiogimnastiek
Jy kan radiogimnastiekvideo's kyk wat op Tokio se amptelike videokanaal "Tokyo Video" geplaas is.
Wanneer jy 'n radiogimnastiekvideo kyk, sal 'n stempel op die ooreenstemmende dag van die kalender vertoon word.

■ Stap, hardloop, fietsry
Gebruik die GPS-funksie om die roete op die kaart aan te teken.
Dra eenvoudig jou slimfoon om outomaties jou roete, tyd, afstand, pas en kalorieë verbrand te meet.

■ Slaapbestuur
'n Slaaptoepassing wat jou daaglikse slaaptyd visualiseer en slaaptekort voorkom.
Om genoeg slaap te kry en gemaklik wakker te word, is belangrik vir jou gesondheid.

■ Etes
Met die kamera-funksie kan jy maklik jou daaglikse maaltye opneem.
Mense met metaboliese sindroom, kaloriebeperkings, lewenstylsiektes en suikerbeperkings kan ook baat vind by voedingsbestuur en die aantekening van diëte deur foto's van hul maaltye te neem.

■ Drank
Teken maklik aan hoeveel koppies jy vandag gedrink het.
Jy kan ook 'n rusdag verklaar op die dag wat jy besluit om nie alkohol te drink nie.
Ondersteun soberheid en matigheid vir diegene wat geneig is om te veel te drink.
Kom ons kom goed oor die weg met alkohol deur matige hoeveelhede te drink en rusdae te neem.

■ Vitals (liggaamstemperatuur, bloeddruk, ens.)
Teken selfmetingsdata soos hoë bloeddruk en diabetes aan.
Benewens bloeddruk en bloedsuiker, teken dit ook liggaamstemperatuur en hartklop aan.
Die resultate van die gesondheidsondersoek kan as 'n foto gestoor word en kan enige tyd nagegaan word.

■ fisiologie
Jy kan maklik jou tydperk en ovulasiedae voorspel net deur jou tydperk aan te teken.
Jy kan ook jou basale liggaamstemperatuur aanteken, so dit is nuttig vir menstruasie, swangerskap, probeer om swanger te raak, voorbehoeding en dieet.
As jy swanger is, kan jy ook die verwagte afleweringsdatum in swangerskapmodus bestuur.

■ Geen rook nie
Elke jaar word die aantal plekke waar rokers rook al kleiner.
Selfs diegene wat dink dat om op te hou rook moed en motivering verg, kan maklik probeer om op te hou rook.
Dit is goed as jy nie daarin slaag om op te hou rook nie. Hoekom hou jy nie van die eerste dag af rook nie?

■ Geestelik
'n Streskontrole (selfkontrole) gebaseer op die vraelys wat deur die Ministerie van Gesondheid, Arbeid en Welsyn aanbeveel word, is moontlik.
Gereelde stresondersoeke word aanbeveel vir geestesgesondheidsorg.

■Mediese Instelling Soek
Jy kan maklik soek na nabygeleë mediese instellings (hospitale, klinieke, tandheelkundige klinieke, apteke) vanaf jou huidige ligging of 'n gespesifiseerde ligging.

▼ Ondersteun
OS weergawe: Android 6.0 of later
(Daar is 'n moontlikheid van sommige modelfunksies)

Guppy Healthcare Gebruiksbepalings: https://guppy.healthcare/terms/index.html
Guppy Healthcare Privaatheidsbeleid: https://guppy.healthcare/privacy/index.html

As jy enige kommentaar, versoeke, foute, ens. het, kontak ons ​​asseblief by [e-mail].