Climb 9c

Alpine Edge

Meer oor hierdie app

Climb 9c is die ultieme klimfiksheidsassesseringsinstrument wat ontwerp is om jou te help om jou volle potensiaal op die rots of klimmuur te bereik. Deur ons toepassing sal jy vier noodsaaklike oefeninge uitvoer wat jou vingerkrag, optrekvermoë, kernstabiliteit en greepuithouvermoë toets.

Hier is hoe dit werk:

1. Maks vingersterkte: Toets jou krimpkrag met 'n 5-sekonde hang aan 'n 20 mm-rand.
2. Max Pull-up: Evalueer jou bolyfkrag met 'n geweegde optrek.
3. Kernsterkte: Daag jou kern uit met L-sitte en voorste hefbome.
4. Hang van staaf: Toets jou greepuithouvermoë met 'n tydige hang van 'n optrekstaaf.


Gebaseer op jou prestasie, sal ons jou 'n telling gee wat ooreenstem met 'n klimgraad, wat jou help om te verstaan ​​hoe jou fiksheidsvlak ooreenstem met klimprobleme. Hierdie is nie net 'n fiksheidstoets nie; dit is 'n pasgemaakte assessering wat die spesifieke eise van klim in ag neem om jou 'n akkurate weerspieëling te gee van jou huidige vermoë en waaraan jy moet werk om te verbeter.

Of jy nou 'n beginner is wat op soek is na die sport of 'n ervare klimmer wat na die ontwykende 9c-graad mik, ons app het iets om te bied. Neem die eerste stap om jou volle klimpotensiaal te ontsluit

Laai Climb 9c vandag af!