Shapely: Workout & Fitness
Inprogram-aankope
1 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie program
Shapely is 'n oefensessie-app wat jou in 'n japtrap in vorm sal kry. Moenie meer tyd op die trapmeul mors of wag vir die volgende klas om te begin nie—met Shapely kan jy vanuit die gerief van jou eie huis oefen, enige tyd wat vir jou werk.
Ons het roetines vir al jou hoofspiergroepe geskep, so of jy jou arms en bors wil opbou of jou dye en kuite wil versterk, ons het dit gedek. Ons oefensessies is ontwerp om in minder as 15, 30 of 60 minute per dag gedoen te word sodat jy fiks kan bly sonder om by 'n gimnasium aan te sluit of elke week deur ure se opleiding te gaan. Hou net by die program en kyk hoe die resultate kom!
VOORDELE:
🏋️ Meer as 100 professionele oefenroetines
🎯 Maksimum resultate sonder toerusting
🏃 Die slim app-enjin monitor voortdurend jou aktiwiteit, pas jou plan aan en help jou om perfekte resultate in die kortste moontlike tydsraamwerk te behaal
🎁 Belonings- en prestasiestelsel sal jou gemotiveerd hou!
Ons kenmerke:
- Opleidingskursusse aangepas by die behoeftes van elke kliënt.
- Alle oefeninge word vergesel van 'n videohandleiding
- Alle oefeninge is ontwerp om met jou eie liggaamsgewig te werk
- Die oefensessies is ontwerp om by jou skedule te pas, nie andersom nie.
- Die beloningstelsel werk outomaties en motiveer jou om meer en meer te oefen. Elke keer as jy 'n oefensessie voltooi, gaan jou statistieke op. En as jy sekere mylpale bereik, kry jy belonings!
- 'n Opleidingskalender om tred te hou met jou aktiwiteit
- Oefensessie-herinneringe om jou te help om by 'n skedule te hou
U kan die oefeninge individueel of as 'n hele oefensessie sien. Alle oefeninge is op video opgeneem onder leiding van 'n professionele afrigter. Elke oefening het 'n verduideliking en demonstrasie van hoe om dit korrek te doen om beter resultate te kry.
Tyd om te rus word in ag geneem. Dit is nie nodig om 'n timer in te stel of bykomende programme of toerusting te gebruik nie.
Vorm laat jou lig en eenvoudig voel. Dit oorlaai jou nie met onnodige inligting nie, en grappies in 'n ligsinnige toon sal jou laat glimlag. Alles om die afstand tussen jou en sport te verminder.
Sluit aan by die Shapely Community:
Instagram: https://www.instagram.com/shapely_app
Twitter: https://twitter.com/ShapelyA
Facebook: https://www.facebook.com/shapely.training
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnlsdbErrL82vaIrgqBelIA
Ons het roetines vir al jou hoofspiergroepe geskep, so of jy jou arms en bors wil opbou of jou dye en kuite wil versterk, ons het dit gedek. Ons oefensessies is ontwerp om in minder as 15, 30 of 60 minute per dag gedoen te word sodat jy fiks kan bly sonder om by 'n gimnasium aan te sluit of elke week deur ure se opleiding te gaan. Hou net by die program en kyk hoe die resultate kom!
VOORDELE:
🏋️ Meer as 100 professionele oefenroetines
🎯 Maksimum resultate sonder toerusting
🏃 Die slim app-enjin monitor voortdurend jou aktiwiteit, pas jou plan aan en help jou om perfekte resultate in die kortste moontlike tydsraamwerk te behaal
🎁 Belonings- en prestasiestelsel sal jou gemotiveerd hou!
Ons kenmerke:
- Opleidingskursusse aangepas by die behoeftes van elke kliënt.
- Alle oefeninge word vergesel van 'n videohandleiding
- Alle oefeninge is ontwerp om met jou eie liggaamsgewig te werk
- Die oefensessies is ontwerp om by jou skedule te pas, nie andersom nie.
- Die beloningstelsel werk outomaties en motiveer jou om meer en meer te oefen. Elke keer as jy 'n oefensessie voltooi, gaan jou statistieke op. En as jy sekere mylpale bereik, kry jy belonings!
- 'n Opleidingskalender om tred te hou met jou aktiwiteit
- Oefensessie-herinneringe om jou te help om by 'n skedule te hou
U kan die oefeninge individueel of as 'n hele oefensessie sien. Alle oefeninge is op video opgeneem onder leiding van 'n professionele afrigter. Elke oefening het 'n verduideliking en demonstrasie van hoe om dit korrek te doen om beter resultate te kry.
Tyd om te rus word in ag geneem. Dit is nie nodig om 'n timer in te stel of bykomende programme of toerusting te gebruik nie.
Vorm laat jou lig en eenvoudig voel. Dit oorlaai jou nie met onnodige inligting nie, en grappies in 'n ligsinnige toon sal jou laat glimlag. Alles om die afstand tussen jou en sport te verminder.
Sluit aan by die Shapely Community:
Instagram: https://www.instagram.com/shapely_app
Twitter: https://twitter.com/ShapelyA
Facebook: https://www.facebook.com/shapely.training
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCnlsdbErrL82vaIrgqBelIA
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie program samel dalk hierdie datasoorte in
Persoonlike inligting, Finansiële inligting en 4 ander data
Data word geënkripteer in oorgang
Wat's nuut
- Add tutorial to workout
- Bug fixes
- Bug fixes