Is jy op soek vir ... gewig verloor, verbrand kalorieë?
Dit is die perfekte app om te assosieer met jou voeding plan!
Kies hoeveel kos kalorieë wat jy wil om te brand en begin oefensessie dadelik, net een kliek is genoeg!
Maak jou dieet dagboek sê dit is tyd om snack op 'n piesang (100 kalorieë) en doen wat jy wil hê dat die kalorieë wat verbruik dadelik verbrand?
Kies 'n 100-kalorie oefensessie sessie en begin brand die kalorieë en verloor vet dadelik!
Het jy 'n langtermyn plan om te assosieer met jou voeding dieet te x hoeveelheid kalorieë verbrand per week en per maand nodig?
Kies een van ons planne om jou doelwitte te bereik, sluit, en maak 'n verbintenis tot die gewenste resultate te bereik.
Gratis workouts
- 50 CALORIES opnemer IN 6 MINUTE
- BURN 100 kalorieë in 13 MINUTE
- Vrou ANTI-selluliet oefensessie vir jou bene - BURN 70 kalorieë in 8 MINUTE
- ABS aan die brand gesteek - BURN 70 kalorieë in 6 MINUTE
En nog baie meer GRATIS workouts ...
VOLLEDIGE LANGTERMYN oefensessie BEPLANNER (betaal)
- 1000 CALORIES WEEKLIKSE (8 weke)
Brand 1000 kalorieë per week, met 'n ander oefensessie elke dag om jou doel te bereik.
- MORNING metabolisme te verhoog (6 weke)
Wetenskap sê dat aerobiese oefening vroeg in die oggend, selfs vir 'n paar minute, stoot jou metabolisme tot die uiterste beproef; Probeer hierdie plan en maak seker dit self!
En nog baie meer planne ...
As jy genoeg gelees het, laai die App vir vrye en probeer dit. Talk is goedkoop, brand jy kalorieë deur rond te beweeg ;-)
Probeer hierdie inligting met jou vir jou Fitbit en MyfitnessPal Apps om beter resultate!
Opgedateer op
12 Jul. 2024