PepStack – Stapels, Vitale Waardes, Bloed & Opleiding
Beplan jou stapel. Volg jou vordering. Sien wat werklik werk.
PepStack is gebou vir mense wat hul aanvullings ernstig opneem – en wil sien hoe hul stapel verband hou met hul liggaam, bloed en prestasie. In plaas van vyf toepassings en 'n sigblad, is dit alles op een plek, netjies verbind en ten volle privaat.
Vier areas, een prentjie:
Stapels
Bou persoonlike aanvullingstapels: verbinding, hoeveelheid, dosis, skedule en fases – presies hoe jy dit gebruik. 'n Visuele plan wys wat wanneer verskuldig is, en herinnerings maak seker dat jy nooit 'n dosis mis nie.
Vitale Waardes
Verbind Gesondheid Verbind om stappe, slaap, rustende hartklop, HRV en meer outomaties in te teken – of teken jou eie statistieke met die hand aan. Sien hoe jou roetine in die daaglikse lewe verskyn.
Bloed
Teken jou bloedtoetse aan – handmatig of via foto/PDF-skandering – en hou 100+ merkers in sig. Met 'n eenvoudige-taal merker wiki, persoonlike verwysingsreekse, tendensgrafieke en 'n sy-aan-sy vergelyking van twee toetse (verbeter / slegter / stabiel).
Opleiding
Teken jou oefensessies, stelle en vordering aan en sluit die lus: stapel, herstel en prestasie in een toepassing.
Alles in konteks
Die werklike waarde is nie enkele syfers nie - dit is die volledige prentjie. Kyk hoe jou stapel, vitale waardes, bloedmerkers en opleiding oor tyd saam beweeg, en neem beter besluite vir jouself.
Privaat volgens ontwerp
Sensitiewe data is end-tot-end geïnkripteer - slegs jy het toegang.
Veilige wolk rugsteun en sinchronisasie oor jou toestelle.
Geen dataverkope nie. Jou data is joune. Punt.
Vir wie is dit?
Biohackers, atlete, selfoptimaliseerders en enigiemand wat gereed is om hul aanvullingsroetine van kleefnotas na 'n skoon, data-gedrewe stelsel te skuif.
Hou op raai. Begin dophou. Kry PepStack.
Let wel: PepStack is 'n instrument vir dokumentasie en aantekening. Die toepassing verskaf nie mediese advies, diagnose of behandeling nie. Raadpleeg altyd 'n professionele persoon voordat u enige nuwe aanvullings of roetines begin.
Opgedateer op
15 Jun. 2026