4 Minutes Work (TABATA timer)
Bevat advertensiesInprogram-aankope
10 k+
Aflaaie
Almal
info
Meer oor hierdie app
Tabata-oefening is 'n tipe interval-oefening waarin jy 'n totaal van 8 stelle (4 minute in totaal) van 20 sekondes hoë-intensiteit oefening en 10 sekondes rus (totaal 4 minute) uitvoer. 'n Soort oefenmetode waarin uiters hoë oefeneffekte in 'n kort tydperk verkry kan word.
Hierdie toepassing stel jou in kennis van die begin van oefening en rus met 'n kennisgewingklank en ondersteun Tabata-opleiding.
Die dag wat jy geoefen het, word met 'n sirkel op die kalender gemerk, sodat jy jou oefenstatus vir die huidige maand in 'n oogopslag kan sien.
Jy kan jou gunsteling musiek as BGM spesifiseer.
As jy na liedjies luister met ’n tempo wat by jou opleiding pas, sal jou spanning styg en jou motivering toeneem.
*Voordat jy oefen, maak asseblief jou liggaam los deur te strek.
As jy hartsiektes, hoë bloeddruk of gewrigspyn het, raadpleeg asseblief jou dokter voor gebruik.
Ons gebruik die volgende werfagtige gratis klankbron vir die kennisgewingklank.
OtoLogic - https://otologic.jp/
Dankie vir jou aanbod.
■ Oor toestemmings
Hierdie toepassing gebruik die volgende toestemmings om verskeie dienste te verskaf. Persoonlike inligting sal nie buite die toepassing gestuur of aan derde partye verskaf word nie.
・ Toegang tot musiek en oudio
Dit word vereis wanneer die klankbron in berging gespeel word.
■Notas
Neem asseblief kennis dat ons nie verantwoordelik is vir enige probleme of skade wat deur hierdie toepassing veroorsaak word nie.
Hierdie toepassing stel jou in kennis van die begin van oefening en rus met 'n kennisgewingklank en ondersteun Tabata-opleiding.
Die dag wat jy geoefen het, word met 'n sirkel op die kalender gemerk, sodat jy jou oefenstatus vir die huidige maand in 'n oogopslag kan sien.
Jy kan jou gunsteling musiek as BGM spesifiseer.
As jy na liedjies luister met ’n tempo wat by jou opleiding pas, sal jou spanning styg en jou motivering toeneem.
*Voordat jy oefen, maak asseblief jou liggaam los deur te strek.
As jy hartsiektes, hoë bloeddruk of gewrigspyn het, raadpleeg asseblief jou dokter voor gebruik.
Ons gebruik die volgende werfagtige gratis klankbron vir die kennisgewingklank.
OtoLogic - https://otologic.jp/
Dankie vir jou aanbod.
■ Oor toestemmings
Hierdie toepassing gebruik die volgende toestemmings om verskeie dienste te verskaf. Persoonlike inligting sal nie buite die toepassing gestuur of aan derde partye verskaf word nie.
・ Toegang tot musiek en oudio
Dit word vereis wanneer die klankbron in berging gespeel word.
■Notas
Neem asseblief kennis dat ons nie verantwoordelik is vir enige probleme of skade wat deur hierdie toepassing veroorsaak word nie.
Opgedateer op
Veiligheid begin wanneer jy verstaan hoe ontwikkelaars jou data insamel en deel. Praktyke vir dataprivaatheid en -sekuriteit kan verskil op grond van jou gebruik, streek en ouderdom. Die ontwikkelaar het hierdie inligting verskaf en kan dit mettertyd opdateer.
Geen data word met derde partye gedeel nie
Kom meer te wete oor hoe ontwikkelaars datadeling verklaar
Hierdie app kan die volgende datasoorte insamel
Ligging, Appaktiwiteit en 2 ander data
Data word geënkripteer tydens oorgang
Data kan nie uitgevee word nie
Wat's nuut
Bug fixes and performance improvements.
Appsteundienste
Meer oor die ontwikkelaar
WE-HINO SOFT
support@west-hino.net
3-4-10, MEIEKI, NAKAMURA-KU
ULTIMATE MEIEKI 1ST 2F.
NAGOYA, 愛知県 450-0002
Japan
+81 90-3650-2074
