Simple Workout Planner

Xispa Pty Ltd

Inprogram-aankope

Meer oor hierdie app

Die meeste oefenplanne werk totdat die werklike lewe verander. Simple Workout Planner bou 'n gestruktureerde oefenplan rondom jou doelwitte, skedule, beskikbare toerusting en ervaring, en help dit dan ontwikkel soos jy oefen.

Maak die toepassing oop en weet wat om vandag te oefen. Volg begeleide sessies, teken jou werk aan, hersien komende oefensessies en hou vordering dop met 'n plan wat rondom jou huidige skedule gebou is.

Wat jy kan doen:
- Bou gepersonaliseerde oefenplanne rondom jou doelwitte en oefenskedule
- Pas beskikbare toerusting en oefenfokus aan vir gimnasium- of tuisoefening
- Volg begeleide sessies met oefenbesonderhede, stelle, herhalings en gewigte
- Bekyk komende oefensessies en sessiegeskiedenis
- Hou teikens, liggaamsmetrieke en oefenvordering dop
- Hou jou plan georganiseerd sonder sigblaaie of generiese sjablone

Ontwerp vir:
- Besige intermediêre optellers wat struktuur wil hê sonder om elke sessie te programmer
- Mense wie se skedule van week tot week verander
- Optellers wat tussen gimnasium- en tuistoerusting wissel
- Enigiemand wat praktiese leiding en duidelike vordering wil hê

Simple Workout Planner is 'n fiksheidbeplanning- en dophou-toepassing. Dit verskaf nie mediese advies nie. As jy gesondheidsprobleme het, raadpleeg 'n gekwalifiseerde professionele persoon voordat jy met 'n nuwe fiksheidsprogram begin.

Wat's nuut

Workout plans are clearer and more reliable.
- Exercise illustrations recover automatically when artwork is missing.
- AI-selected weights and units are preserved.
- Missed-session plans stay aligned day by day.
- Trial timing, pricing, cancellation, and refund details are clearer.