Gewig sakrekenaar. Kombineer die gewildste, wyd gebruikte en beproefde metodes vir die berekening van aanbevole gewig
met inagneming van - ouderdom, gewig, lengte, middellyf-omtrek, polsomtrek, fisiese aktiwiteit:
Harris Benedict Formule
Mifflin-St Geor Formule
Broca se indeks
Broca-Brugsch-indeks
Miller se formule
Formule Humvee
Daar is altesaam ongeveer 20 (twintig) formules wat sal help om die aanbevole gewig te bepaal.
Maar in elk geval, as u besluit om u gewig ernstig te verminder of te verhoog, is konsultasie met 'n spesialis verpligtend.
Opgedateer op
30 Mrt. 2024