My Run Tracker - Running App
ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
3.4star
474 ግምገማዎች
100 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ብቁ ለመሆን ዝግጁ ነዎት? ዱካዎችዎን እና የሩጫ ጫማዎችዎን ያኑሩ እና በህይወትዎ በጣም የሚስማማውን ክፍል ለመለማመድ ይዘጋጁ ፡፡ ለመጀመር ምርጥ አሂድ መከታተያ መተግበሪያውን ያውርዱ።
የእኔ ሩጫ መከታተያ በዚህ ጉዞ ውስጥ ለእርስዎ አጋር የሚሆን መተግበሪያ ነው። ለክብደት መቀነስ ወይም ለብቃት ብቻ የሚያደርጉትን እንቅስቃሴ መከታተል ይችላሉ ፡፡ የእኔ ሩጫ መከታተያ (ጂኤንፒ) በመጠቀም ስልጠናዎን ይከታተላል እንዲሁም ከሚሯሯሯቸው እርምጃዎች ብዛት እስከ ሽፋንዎ ርቀት እና ካቃጠሉዋቸው ካሎሪዎች ጋር የተያያዙትን ሁሉ ይተነትናል ፡፡
ይህ ብቻ አይደለም ፣ ይህ መተግበሪያ እድገትዎን ይቆጣጠራል እናም የእሱን ዝርዝር በሚያምር እና ለመረዳት በሚቸሉ ዘገባዎች ያቀርብልዎታል። ራስዎን በመሪዎች ሰሌዳው አናት ላይ እንዲመደቡ ያድርጉ እና ሌሎች እንዲደርሱበት አንድ ወሳኝ ምዕራፍ ያዘጋጁ ፡፡
ያ ብቻ አይደለም ፣ የመሪዎች ሰሌዳ በሁለት አማራጮች ‹ALL RUN› እና ‘DAILY RUN’ ላይ እርስዎን ይመድብልዎታል ፡፡ በሁሉም ሩጫ ትር ውስጥ ፣ የሁሉም ጊዜ ምርጥ ሯጭ ማየት ይችላሉ በዕለታዊ ሩጫ ትር ውስጥ ደግሞ ሁል ጊዜ ሯጭን በዕለት ተዕለት ውጤታቸው ማሸነፍ ይችላሉ ፡፡
ለስልጠናዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር ይፍጠሩ። የእኔ ሩጫ መከታተያ በቀጥታ ከስልክዎ ላይ በመድረክ ላይ ዘፈኖችን እንዲጫወቱ ያስችልዎታል። ይህ መተግበሪያ መተግበሪያውን ለማስኬድ ከፍተኛ ደረጃ እንዲሰጠው ከሚያደርጉት ምክንያቶች አንዱ ይህ ነው።
በየቀኑ የሚሠሩ ከሆነ ወይም ለማድረግ ካሰቡ በውስጡ በጣም ጥሩ እና አሪፍ የሆኑ ባህሪያትን የያዘውን መተግበሪያችንን ያውርዱ ፡፡ ከእንግዲህ ወዲህ ስለ ካሎሪዎ መጨነቅ አያስፈልግዎትም ፣ ይህ መተግበሪያ ካሎሪዎችዎን ለመከታተል ይረዳዎታል። ለሩጫ ሲወጡ የሚያስፈልጓቸው ነገሮች ሁሉ በእኛ ሰዓት ውስጥ አቆጣጠር ፣ የርቀት ቆጣሪ ይደውሉለትም እዚያም አለ ፡፡ ስለዚህ ለተሻለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምምድ መተግበሪያውን ያውርዱት።
ይህንን መተግበሪያ ምርጥ አሂድ መከታተያ መተግበሪያ የሚያደርጉ ባህሪዎች
• የሥልጠናዎን ንድፍ ለመተንተን የሩጫዎን ስታቲስቲክስ ይከታተሉ እና ይቆጣጠሩ ፡፡
• በመሪዎች ሰሌዳው አናት ላይ እንዲመደቡ መሪውን ይፈትሹ እና በወዳጅነት ውድድር ውስጥ ይሳተፉ ፡፡
• እድገትዎን ይከታተሉ።
• በስልጠናዎ ውስጥ የተካተቱትን የእርምጃዎች ቆጠራ በእኛ ብቸኛ የፔዶሜትር መለኪያ መከታተያ ይፈትሹ።
• ውስጠ ግንቡ የሙዚቃ ማጫወቻ ፡፡
• የእርስዎን የሩጫ ታሪክ በ MyRun ታሪክ ትር ውስጥ ያከማቹ።
• ለአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ እና ለሌሎችም ማሳሰቢያዎችን ይፍጠሩ ፡፡
• ወደ ውስጠ ግንቡ የተሰራ ቆጠራ ቀን ቆጣሪ ፡፡
• ትክክለኛውን ርቀት ይከታተሉ።
የእኔ ሩጫ መከታተያ እነዚህን ሁሉ ያቀርባል እና ለዚህ ምንም አያስከፍልም። የነፃ አሂድ መከታተያ መተግበሪያ።
የእኔ ሩጫ መከታተያ በዚህ ጉዞ ውስጥ ለእርስዎ አጋር የሚሆን መተግበሪያ ነው። ለክብደት መቀነስ ወይም ለብቃት ብቻ የሚያደርጉትን እንቅስቃሴ መከታተል ይችላሉ ፡፡ የእኔ ሩጫ መከታተያ (ጂኤንፒ) በመጠቀም ስልጠናዎን ይከታተላል እንዲሁም ከሚሯሯሯቸው እርምጃዎች ብዛት እስከ ሽፋንዎ ርቀት እና ካቃጠሉዋቸው ካሎሪዎች ጋር የተያያዙትን ሁሉ ይተነትናል ፡፡
ይህ ብቻ አይደለም ፣ ይህ መተግበሪያ እድገትዎን ይቆጣጠራል እናም የእሱን ዝርዝር በሚያምር እና ለመረዳት በሚቸሉ ዘገባዎች ያቀርብልዎታል። ራስዎን በመሪዎች ሰሌዳው አናት ላይ እንዲመደቡ ያድርጉ እና ሌሎች እንዲደርሱበት አንድ ወሳኝ ምዕራፍ ያዘጋጁ ፡፡
ያ ብቻ አይደለም ፣ የመሪዎች ሰሌዳ በሁለት አማራጮች ‹ALL RUN› እና ‘DAILY RUN’ ላይ እርስዎን ይመድብልዎታል ፡፡ በሁሉም ሩጫ ትር ውስጥ ፣ የሁሉም ጊዜ ምርጥ ሯጭ ማየት ይችላሉ በዕለታዊ ሩጫ ትር ውስጥ ደግሞ ሁል ጊዜ ሯጭን በዕለት ተዕለት ውጤታቸው ማሸነፍ ይችላሉ ፡፡
ለስልጠናዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጫዋች ዝርዝር ይፍጠሩ። የእኔ ሩጫ መከታተያ በቀጥታ ከስልክዎ ላይ በመድረክ ላይ ዘፈኖችን እንዲጫወቱ ያስችልዎታል። ይህ መተግበሪያ መተግበሪያውን ለማስኬድ ከፍተኛ ደረጃ እንዲሰጠው ከሚያደርጉት ምክንያቶች አንዱ ይህ ነው።
በየቀኑ የሚሠሩ ከሆነ ወይም ለማድረግ ካሰቡ በውስጡ በጣም ጥሩ እና አሪፍ የሆኑ ባህሪያትን የያዘውን መተግበሪያችንን ያውርዱ ፡፡ ከእንግዲህ ወዲህ ስለ ካሎሪዎ መጨነቅ አያስፈልግዎትም ፣ ይህ መተግበሪያ ካሎሪዎችዎን ለመከታተል ይረዳዎታል። ለሩጫ ሲወጡ የሚያስፈልጓቸው ነገሮች ሁሉ በእኛ ሰዓት ውስጥ አቆጣጠር ፣ የርቀት ቆጣሪ ይደውሉለትም እዚያም አለ ፡፡ ስለዚህ ለተሻለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምምድ መተግበሪያውን ያውርዱት።
ይህንን መተግበሪያ ምርጥ አሂድ መከታተያ መተግበሪያ የሚያደርጉ ባህሪዎች
• የሥልጠናዎን ንድፍ ለመተንተን የሩጫዎን ስታቲስቲክስ ይከታተሉ እና ይቆጣጠሩ ፡፡
• በመሪዎች ሰሌዳው አናት ላይ እንዲመደቡ መሪውን ይፈትሹ እና በወዳጅነት ውድድር ውስጥ ይሳተፉ ፡፡
• እድገትዎን ይከታተሉ።
• በስልጠናዎ ውስጥ የተካተቱትን የእርምጃዎች ቆጠራ በእኛ ብቸኛ የፔዶሜትር መለኪያ መከታተያ ይፈትሹ።
• ውስጠ ግንቡ የሙዚቃ ማጫወቻ ፡፡
• የእርስዎን የሩጫ ታሪክ በ MyRun ታሪክ ትር ውስጥ ያከማቹ።
• ለአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ እና ለሌሎችም ማሳሰቢያዎችን ይፍጠሩ ፡፡
• ወደ ውስጠ ግንቡ የተሰራ ቆጠራ ቀን ቆጣሪ ፡፡
• ትክክለኛውን ርቀት ይከታተሉ።
የእኔ ሩጫ መከታተያ እነዚህን ሁሉ ያቀርባል እና ለዚህ ምንም አያስከፍልም። የነፃ አሂድ መከታተያ መተግበሪያ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
3.4
472 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
Added new goals
New summary screen to easily visualise your data
New summary screen to easily visualise your data
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
Deepak kumar
team@thelosers.in
b369 vpo ghumanhera
SOUTH WEST DELHI, Delhi 110073
India
undefined
