ከኖቫ የአካል ብቃት ጋር፣ ሁሉም EVO የሚጠቀሙ የጂም አባላት የትም ቢሆኑ የስልጠና ልምዱን መውሰድ ይችላሉ!
ለስልጠና ልምድዎ Nova Fit የሚያቀርበውን ሁሉ ይመልከቱ፡-
- የእርስዎን ስራዎች ይድረሱባቸው፡ ስለ መልመጃዎች፣ ጭነቶች፣ ድግግሞሾች፣ የአፈጻጸም ምክሮች እና የስልጠና ማብቂያ ቀን መረጃ። እንዲሁም በፈለጉት ጊዜ አካላዊ ግምገማዎን ያማክሩ።
- የክፍል አጀንዳውን ያማክሩ፡ ተመዝግበው ይግቡ፣ መርሃ ግብሮችን ይመልከቱ፣ በክፍሉ ውስጥ ቦታ ያስይዙ እና የሚፈልጉት ክፍል ሞልቶ ከሆነ ክፍት የስራ ቦታ እንዳለ ወዲያውኑ ያሳውቁ!
- ፎቶዎችን እና መልዕክቶችን በመለጠፍ በTIMELINE አማካኝነት ከአስተማሪዎች እና የክፍል ጓደኞች ጋር ይገናኙ።
- ማሳወቂያዎች፡ Nova Fit ስለ መጪ እንቅስቃሴዎችዎ ያሳውቅዎታል ወይም የሆነ ሰው መልእክት ልኮልዎታል፣ ስለዚህ ምንም ተጨማሪ ክፍሎች ወይም አስፈላጊ መልእክት እንዳያመልጡዎት!
እና ብዙ ተጨማሪ!