Relaxsy: Anxiety Relief Games

Aesthetic lab

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

🧘በጭንቀት እፎይታ እና በስሜት ህዋሳት ጨዋታዎች ውስጥ ከጭንቀት ዘና ለማለት ጊዜው አሁን ነው።🧘

ጭንቀት ከተሰማዎት እና የጭንቀት እፎይታ ከፈለጉ ይህ በስሜት ህዋሳት ጨዋታዎች ለፀረ-ጭንቀት ምርጥ ነው! ይህ የዕለት ተዕለት የጭንቀት እፎይታ እንደ ፀረ-ጭንቀት ጨዋታዎች፣ ዘና የሚሉ አስምር እና የጨረር ጨዋታዎች ያሉ የተለያዩ እንቅስቃሴዎች አሉት።
አንዳንድ የጭንቀት እፎይታ በሚፈልጉበት ጊዜ ጭንቀትን ለማስወገድ የሚረዱዎትን አስደናቂ ድምጾችን እና እንቅስቃሴዎችን ማሰስ ብቻ ያስፈልግዎታል።

በስሜት ህዋሳት ጨዋታዎች ይደሰቱ እና እራስዎን በሚያረካ ጨዋታዎች፣ በስሜት ህዋሳት ጨዋታዎች ውስጥ እራስዎን ፀረ-ጭንቀት ያድርጉ እና ከጭንቀት ነፃ ያደርገዎታል።

💆 ጭንቀትን ከጭንቀት ማስታገሻ ጨዋታዎች፣ ከጭንቀት ማስታገሻ ጨዋታዎች እና አስምር ጨዋታዎች ጋር ያስወግዱ።

ይህ የጭንቀት ማስታገሻ ጨዋታ በተዝናናና እንቅስቃሴዎች የተሞላ ነው እና ከጭንቀት ነጻ በሚያደርግዎ እና ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት በሚያደርጉ አዝናኝ እና ዘና ያሉ ድምጾች ይደሰቱዎታል።

ጭንቀትን ለማስታገስ ብቻ ሳይሆን ጭንቀትን ለማስታገስ ይረዳል, ዘና ለማለትም ያደርግዎታል, እንዲሁም የጭንቀት ማስታገሻ ጨዋታዎችን እንዲጫወቱ ያደርግዎታል.

እንዴት እንደሚሰራ፡-
😍 polyrhythms፣የመሳሪያ ማስታወሻዎች ወይም ማንኛውንም ዘና የሚያደርግ ድምጽ ይምረጡ።
🎧 በሚያንቀሳቅሱ ጣት በሚያረኩ ጨዋታዎች ይደሰቱ።
👆 ብዙ አማራጮች አሎት። በስሊሞች፣ አድሬናሊን ጥድፊያ፣ ሙዚቃ እና በርካታ ጥቅሶች መደሰት ይችላሉ።

ይህ የጭንቀት መከላከያ ጨዋታዎች ሙዚቃን ፣ ፒያኖን በማዳመጥ ፣ ብዙ ፀረ-ጭንቀት ጨዋታዎችን በመጫወት ለመዝናናት እንዲችሉ ለሁሉም ሰው ጥሩ ነው።

ምን ታገኛለህ?
😌 ከጭንቀት ነፃ።
💭 በፀረ ጭንቀት ጨዋታዎች ይደሰቱ።
🧘 Fidgets አዝናኝን ይሞክሩ።

ባህሪያት፡
- መሳጭ የመዝናናት ልምድ፡- ከሚያረጋጋ እይታዎች እና ከሚያረጋጋ ሸካራዎች ጋር መስተጋብር መፍጠር!
-የተለያዩ የስሜት ህዋሳት አስተያየቶች፡ የተለያዩ ሸካራዎች እና ስሜቶች ይሰማዎት።
- ዘና የሚያደርግ የኦዲዮ ድባብ፡ የጭንቀት እፎይታ ክፍለ ጊዜዎን በሚያሻሽሉ ረጋ ያሉ ድምፆችን ይደሰቱ!
- ፈሳሽ እና ምላሽ ሰጪ መስተጋብር፡ መዝናናትን የሚያበረታታ እንከን የለሽ የጨዋታ ጨዋታ።
- የማሰብ ችሎታን ያሳድጉ፡ ትኩረትን እና የጭንቀት አስተዳደርን በተሳትፎ እንቅስቃሴዎች ያሻሽሉ!