Bilot Plus

BEXT

ስለዚህ መተግበሪያ

• የሚመራ የመተንፈስ ክፍለ ጊዜ
ከመሰረታዊ፣ ከመዝናናት ወይም ከጭንቀት-እፎይታ ክፍለ ጊዜዎች ግልጽ በሆነ ጊዜ እና ረጋ ያለ የእይታ መመሪያ ይምረጡ። በስራ ፣ በጥናት ወይም በእረፍት ጊዜ ለአጭር እረፍት ተስማሚ።

• ፈጣን ስሜትን መፈተሽ
በሚሰማዎት ስሜት ላይ በመመስረት ክፍለ ጊዜ ይጀምሩ። እንደ ውጥረት፣ ድካም፣ መረጋጋት ወይም ደስተኛ ያሉ አማራጮች የሚዛመደውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በፍጥነት እንዲያገኙ ያግዙዎታል።

• ብጁ የአተነፋፈስ ሪትም።
ከግል ምቾትዎ እና ፍጥነትዎ ጋር የሚስማማ የአተነፋፈስ ሁኔታን ለመፍጠር የትንፋሽ ጊዜዎችን ወደ ውስጥ ያስገቡ ፣ ያቆዩ እና ያስወጡ ።

• ተግባራዊ የመተንፈስ መመሪያ
በጥንቃቄ የመተንፈስን መሰረታዊ ነገሮችን፣ እንዴት በብቃት እንደሚለማመዱ፣ የተለያዩ ሪትም አይነቶችን እና ቀላል ምክሮችን ለጀማሪዎች ይማሩ።

• ንጹህ እና ቀላል በይነገጽ
መተግበሪያውን በቀን በማንኛውም ጊዜ ለመጠቀም ቀላል የሚያደርገው የተረጋጋ እና ቀጥተኛ ንድፍ።