AI Calorie Counter & Tracker

Jano Mobile

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

የAI ካሎሪ ቆጣሪ እና መከታተያ

በAI አማካኝነት ካሎሪዎችን በፍጥነት ይከታተሉ። የምግብዎን ፎቶ ያንሱ እና አሰልቺ የእጅ ምዝግብ ማስታወሻ ሳይኖር ፈጣን የካሎሪ እና የማክሮ ግምቶችን ያግኙ። ግብዎ ክብደት መቀነስ፣ የጡንቻ መጨመር ወይም የተሻለ የአመጋገብ ግንዛቤ ይሁን፣ የAI ካሎሪ ቆጣሪ እና መከታተያ የሚበሉትን ነገር እንዲከታተሉ ይረዳዎታል።

ምግብ ያነሳሱ። ካሎሪዎችን ይከታተሉ።

ምግቦችን ለመቃኘት ካሜራዎን ይጠቀሙ እና ለፕሮቲን፣ ለካርቦሃይድሬት እና ለስብ ማክሮ ፍርስራሾች ፈጣን የካሎሪ ግምቶችን ያግኙ። ምግብን ለመመዝገብ እና የአመጋገብ ክትትልዎን ወጥነት እንዲኖረው ለማድረግ ፈጣን እና ቀላል መንገድ ነው።

ለዕለታዊ ምግብ የተገነባ
ከቤት ውስጥ ከሚበስሉ ምግቦች እስከ መውሰድ እና መክሰስ ድረስ፣ መተግበሪያው በእውነተኛ ህይወት ውስጥ የካሎሪ ቆጠራን ቀላል ለማድረግ የተነደፈ ነው። በበሉ ቁጥር መገመት እና ረጅም የምግብ ፍለጋዎች አይኖሩም።

ማክሮዎችዎን ይረዱ
ለእያንዳንዱ ምግብ የካሎሪ እና የማክሮ ዝርዝር መግለጫን ይመልከቱ ስለዚህ ቀኑን ሙሉ የተሻሉ ምርጫዎችን ማድረግ ይችላሉ። ግቦችዎን ለማሳካት በሚሰሩበት ጊዜ ፕሮቲን፣ ካርቦሃይድሬት እና ስብን ይከታተሉ።

ብልህ የአመጋገብ ግንዛቤዎች
አስቀድመው በበሉት እና በዕለታዊ ግቦችዎ ውስጥ በቀረው ላይ በመመስረት ጠቃሚ የምግብ ጥቆማዎችን ያግኙ። የካርቦሃይድሬት ዝርዝሮችን ይገምግሙ እና በቀላል ማብራሪያዎች እና የማሻሻያ ምክሮች ፈጣን የምግብ ጥራት ነጥብ ያግኙ።

ግቦችዎን ይደግፉ

ክብደት መቀነስ፣ የካሎሪ እጥረት ውስጥ መቆየት፣ ክብደትዎን መጠበቅ ወይም ጤናማ የአመጋገብ ልማድ መገንባት ቢፈልጉ፣ ይህ መተግበሪያ በትንሽ ጥረት ወጥነት እንዲቆዩ ይረዳዎታል።

ቀላል እና ፈጣን

ምግቦችን በካሜራዎ ይቃኙ

የካሎሪ እና የማክሮ ግምቶችን በፍጥነት ያግኙ

ምግብን በእጅ ሳይገቡ ይከታተሉ

ብልጥ የምግብ ግንዛቤዎችን ይመልከቱ

በዕለታዊ የአመጋገብ ግቦችዎ ላይ ያተኩሩ

ለምን የAI ካሎሪ ቆጣሪ እና መከታተያ ይምረጡ

ፈጣን በAI የሚሰራ የምግብ ቅኝት

ቀላል የካሎሪ እና የማክሮ ክትትል

ጠቃሚ የአመጋገብ ግንዛቤዎች

ለዕለታዊ አጠቃቀም የተሰራ ቀላል ዲዛይን

ለክብደት መቀነስ፣ ለጥገና ወይም ለጡንቻ ግቦች በጣም ጥሩ

የAI ካሎሪ ቆጣሪ እና መከታተያ ያውርዱ እና በAI የምግብ ክትትልን ቀላል ያድርጉት።