FitTrack

TB devloper

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

FitTrack የአመጋገብ፣ የአካል ብቃት እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን በአንድ ቦታ ላይ ማደራጀት ቀላል ያደርገዋል።

ወደ ግብ እየሰሩ፣ ወጥነት ያለው ሆኖ ለመቆየት እየሞከሩ ወይም ስለ ልማዶችዎ የበለጠ ግልጽ የሆነ ምስል የሚፈልጉ ከሆነ፣ FitTrack የዕለት ተዕለት ምዝግብ ማስታወሻ ውስብስብ ሳያደርጉ እድገትዎን ለመከታተል የሚያስችሉ መሳሪያዎችን ይሰጥዎታል።

አመጋገብ

• ምግቦችን፣ መክሰስን፣ መጠጦችን እና የግለሰብ ምግቦችን ይመዝግቡ
• ምግቦችን ይፈልጉ እና የሚደገፉ ባርኮዶችን ይቃኙ
• ካሎሪዎችን፣ ፕሮቲንን፣ ካርቦሃይድሬትን፣ ስብን እና ሌሎች የአመጋገብ መረጃዎችን ይከታተሉ
• የራስዎን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይፍጠሩ እና ያስቀምጡ
• ያለፉትን ቀናት እና የአመጋገብ ታሪክ ይገምግሙ
• ቀኑን ሙሉ ውሃ ይከታተሉ

እንቅስቃሴ እና እድገት

• የዕለት ተዕለት ደረጃዎችን እና የእርምጃ ግቦችን ይከታተሉ
• የሰውነት ክብደትን ይመዝግቡ እና በጊዜ ሂደት ለውጦችን ይከተሉ
• የታሪክ እና የእድገት አዝማሚያዎችን ይመልከቱ
• ቁልፍ ዕለታዊ መረጃዎን በመነሻ ማያ ገጽ ላይ አንድ ላይ ያስቀምጡ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና ልምምዶችን ይመዝግቡ
• ክብደቶችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እድገትን ይከታተሉ
• ወጥነት እንዲኖራቸው የተነደፉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሳሪያዎችን ይጠቀሙ

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መረጃ እና ማሳያዎችን ይድረሱ

FitTrack Arena

የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ወደ ወዳጃዊ ውድድር ይለውጡ።

• በፈጣን ውጊያ በኩል ተቃዋሚዎችን ያግኙ
• ጓደኞችን በቀጥታ ይፈትኑ
• በደረጃ ስፕሪንት፣ በዒላማ ውድድር፣ በየቀኑ እርምጃዎች፣ በቡድን ውጊያዎች እና ሌሎች የሚደገፉ ቅርጸቶች ይወዳደሩ
• ሲገኝ ለተወሰነ ጊዜ ተለይተው የቀረቡ ውጊያዎችን ይቀላቀሉ
• በቦስ ባትልስ እና በቡድን ፈተናዎች ይወዳደሩ
• ድሎችን፣ ተከታታይ ውጤቶችን እና የጦርነት ታሪክን ይከታተሉ
• የአሬና ዋንጫዎችን እና ስኬቶችን ያግኙ
• የመሪ ሰሌዳዎችን ይውረዱ እና ጓደኞችዎን ይፈትኑ

ስኬቶች

FitTrackን ሲጠቀሙ የዋንጫ ስብስብዎን ይገንቡ። ስኬቶች በአመጋገብ፣ በእንቅስቃሴ፣ በስፖርት እንቅስቃሴዎች፣ በአሬና ውድድር እና በሌሎች የመተግበሪያው ክፍሎች ላይ እድገትን ይሸልማሉ።

የእርስዎ ውሂብ፣ የእርስዎ ቁጥጥር

FitTrack ምዝግብ ማስታወሻዎችዎን፣ መለያዎን፣ የደመና ምትኬዎን፣ የግላዊነት ምርጫዎችዎን እና ሌሎች የተከማቹ መረጃዎችን ለማስተዳደር መቆጣጠሪያዎችን ያካትታል።

ከእርስዎ ጋር ለማደግ የተገነባ

FitTrack የዕለት ተዕለት ክትትልን ከግቦች፣ ከሂደት ታሪክ፣ ከማህበራዊ ባህሪያት፣ ስኬቶች እና ወዳጃዊ ውድድር ጋር ያጣምራል ስለዚህ ለእርስዎ ጠቃሚ የሆኑ መሳሪያዎችን መምረጥ ይችላሉ።