Non Smoking Timer
ማስታወቂያዎችን ይዟል
1 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ያልሆኑ ማጨስ ሕይወት #For!
ይህ ትግበራ የእርስዎን ያልሆኑ ማጨስ ጊዜ መለካት ይችላሉ.
መቋረጥ ማጨስ ጊዜ በዓይነ, ማጨስ ለመተው ይገፋፋናል.
በተጨማሪም, ቀስ በቀስ ማጨስ ለማቆም የሚፈልጉ ሰዎች, እናንተ ደግሞ ቀስ በቀስ, እንደ "ብቻ 1 ቀን ምንም ማጨስ" ወይም "ብቻ 3 ቀን ምንም ማጨስ" እንደ ግቦችን ያለውን ዘዴ መጠቀም ያልሆኑ ማጨስ ለማሳካት ይችላሉ.
#እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ክወና ማጨስ ለማቆም ጊዜ ብቻ የጊዜ ላይ ጀምር የሚለውን አዝራር ይጫኑ, ቀላል ነው. ቆጣሪ ይጀምራል እና ሲጋራ ማጨስ ለማቆም ጀምሮ ያለፉት ጊዜ ላይ የሚታይ ነው.
ከዚህ በኋላ ይህ ትግበራ እንዲዘጋ እሺ ነው. የ ጀምር የሚለውን አዝራር በመጫን ጀምሮ ያለፉት ጊዜያት (ማጨስ መቋረጥ ለመጀመር ጊዜ) በተጨማሪም በቀጣዩ ጅምር ላይ ይታያል.
ደግሞ እናንተ አጨስ ጊዜ: ወደ ቆጣሪ ለማስቆም አቁም አዝራር ይጫኑ.
የአምላክ እንደገና ጀምር የሚለውን አዝራር (ወይም ዳግም አስጀምር አዝራር) ማጨስ ለማቆም በሚቀጥለው ጊዜ በመጫን ቆጣሪ እንጀምር.
* የ አቁም አዝራር ይጫኑ በኋላ, ያልሆኑ ማጨስ ጊዜ እስካሁን ዳግም ማስጀመር ይሆናል
* የ ጀምር የሚለውን አዝራር ይጫኑ እና አቁም አዝራር ይታያል
* የ አቁም አዝራር ይጫኑ እና ዳግም አስጀምር አዝራር ይታያል
ይህ ትግበራ የእርስዎን ያልሆኑ ማጨስ ጊዜ መለካት ይችላሉ.
መቋረጥ ማጨስ ጊዜ በዓይነ, ማጨስ ለመተው ይገፋፋናል.
በተጨማሪም, ቀስ በቀስ ማጨስ ለማቆም የሚፈልጉ ሰዎች, እናንተ ደግሞ ቀስ በቀስ, እንደ "ብቻ 1 ቀን ምንም ማጨስ" ወይም "ብቻ 3 ቀን ምንም ማጨስ" እንደ ግቦችን ያለውን ዘዴ መጠቀም ያልሆኑ ማጨስ ለማሳካት ይችላሉ.
#እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ክወና ማጨስ ለማቆም ጊዜ ብቻ የጊዜ ላይ ጀምር የሚለውን አዝራር ይጫኑ, ቀላል ነው. ቆጣሪ ይጀምራል እና ሲጋራ ማጨስ ለማቆም ጀምሮ ያለፉት ጊዜ ላይ የሚታይ ነው.
ከዚህ በኋላ ይህ ትግበራ እንዲዘጋ እሺ ነው. የ ጀምር የሚለውን አዝራር በመጫን ጀምሮ ያለፉት ጊዜያት (ማጨስ መቋረጥ ለመጀመር ጊዜ) በተጨማሪም በቀጣዩ ጅምር ላይ ይታያል.
ደግሞ እናንተ አጨስ ጊዜ: ወደ ቆጣሪ ለማስቆም አቁም አዝራር ይጫኑ.
የአምላክ እንደገና ጀምር የሚለውን አዝራር (ወይም ዳግም አስጀምር አዝራር) ማጨስ ለማቆም በሚቀጥለው ጊዜ በመጫን ቆጣሪ እንጀምር.
* የ አቁም አዝራር ይጫኑ በኋላ, ያልሆኑ ማጨስ ጊዜ እስካሁን ዳግም ማስጀመር ይሆናል
* የ ጀምር የሚለውን አዝራር ይጫኑ እና አቁም አዝራር ይታያል
* የ አቁም አዝራር ይጫኑ እና ዳግም አስጀምር አዝራር ይታያል
የተዘመነው በ
የውሂብ ደህንነት
ገንቢዎች መተግበሪያቸው እንዴት የእርስዎን ውሂብ እንደሚሰበስብ እና እንደሚጠቀምበት ላይ መረጃ እዚህ ማሳየት ይችላሉ። ስለውሂብ ደህንነት የበለጠ ይወቁ
ምንም መረጃ አይገኝም
