የደም ግፊት መከታተያ – የልብዎን ጤና ዛሬውኑ ይቆጣጠሩ ❤️
የደም ግፊት መከታተያ ንባቦችዎን ለመከታተል እየታገሉ ነው?
የደም ግፊት መከታተያ ቁጥሮችዎን መመዝገብ፣ መከታተል እና መረዳት ቀላል ያደርገዋል - በዚህም ጤናዎን በልበ ሙሉነት መቆጣጠር ይችላሉ።
የደም ግፊትን እያስተዳደሩ፣ የዕለት ተዕለት ንባቦችን እየተከታተሉ ወይም የሚወዱትን ሰው እየደገፉ ይሁኑ፣ ይህ መተግበሪያ የሚፈልጉትን ግልጽነት እና ግንዛቤዎች ይሰጥዎታል።
⚠️ አስፈላጊ: ይህ መተግበሪያ የደም ግፊትን አይለካም። ለመቅረጽ፣ ለመከታተል እና ለመተንተን ብቻ የተነደፈ ነው።
ተጠቃሚዎች የደም ግፊት መከታተያን ለምን እንደሚወዱ
✔ ሁሉንም ንባቦችዎን በአንድ ቦታ ላይ በማካተት እንደተደራጁ ይቆዩ
✔ የደም ግፊት ምድብዎን ወዲያውኑ ይረዱ
✔ አዝማሚያዎችን ቀደም ብለው ይለዩ እና የጤና አደጋዎችን ያስወግዱ
✔ ትክክለኛ ሪፖርቶችን ከሐኪምዎ ጋር ያጋሩ
✔ የተሻሉ ልምዶችን ይገንቡ እና የረጅም ጊዜ ጤናን ያሻሽሉ
ኃይለኛ ባህሪያት
★ ሁሉንም በአንድ የጤና ምዝግብ ማስታወሻ
ሲስቶሊክ፣ ዲያስቶሊክ፣ የልብ ምት፣ የደም ግሉኮስ፣ ኦክስጅን (SpO₂) እና ክብደትን ይከታተሉ
★ ብልህ ግንዛቤዎች እና አዝማሚያዎች
የደም ግፊት አዝማሚያዎችዎን በዓይነ ሕሊናዎ ይዩ እና በጊዜ ሂደት ቅጦችን ይለዩ
★ ፈጣን ምደባ
ንባቦችን ሲያስገቡ የደም ግፊት ምድብዎን በራስ-ሰር ይመልከቱ
★ ዝርዝር ስታቲስቲክስ
ሁኔታዎን በተሻለ ሁኔታ ለመረዳት ከፍተኛ፣ ዝቅተኛ እና አማካይ እሴቶችን ያግኙ
★ ቀላል የቀን መቁጠሪያ እይታ
ዕለታዊ መዝገቦችዎን በፍጥነት ይገምግሙ እና ያቀናብሩ
★ ሙያዊ ሪፖርቶች
ሪፖርቶችን ወደ ውጭ ይላኩ እና ያጋሩ በ CSV፣ Excel፣ HTML እና PDF ቅርጸቶች
★ ብጁ መለያዎች
ለበለጠ ግንዛቤ "ከምግብ በፊት" ወይም "ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ" ያሉ ማስታወሻዎችን ያክሉ
ክሊኒካዊ በሆነ መልኩ የተስተካከለ
ትክክለኛ ክትትል ለማድረግ በርካታ ዓለም አቀፍ የደም ግፊት መመሪያዎችን ይደግፋል፡
• ACC/AHA 2017
• ESH/ESC 2018
• JNC7
• ISH 2020
• ጥሩ 2019 (ክሊኒክ እና ቤት)
• NICE 2016
• JSH 2019
• TSOC እና THS 2016
ለእውነተኛ ህይወት የተነደፈ
ቀላል፣ ፈጣን እና ለመጠቀም ቀላል - በቀን አንድ ጊዜ ወይም ብዙ ጊዜ ቢመዘገቡ።
ምንም መጨናነቅ የለም። ምንም ግራ መጋባት የለም። ቁጥጥርዎን ለመጠበቅ የሚያስፈልጉዎት መሳሪያዎች ብቻ።
ወደ የሚከፈልበት ስሪት ያሻሽሉ
የሚከፈልበት ስሪት መተግበሪያን ይጫኑ
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.aadhk.bptracker
ውሂብዎን በነጻ ስሪት ምትኬ ያስቀምጡ
ውሂብዎን በተከፈለበት ስሪት ወደነበረበት ይመልሱ
ግብረመልስዎን ዋጋ እንሰጣለን
ሀሳቦች ወይም የባህሪ ጥያቄዎች አሉዎት?
https://bloodpressure.featurebase.app
ይህ መተግበሪያ ጠቃሚ ሆኖ ካገኙት፣ እባክዎን ⭐⭐⭐⭐⭐ ደረጃ ይስጡ።
ድጋፍዎ አዳዲስ ባህሪያትን ማሻሻል እና ማከል እንድንቀጥል ይረዳናል።
የደም ግፊትን ይመዝግቡ፣ አዝማሚያዎችን ይከታተሉ እና ሪፖርቶችን ከሐኪምዎ ጋር በቀላሉ ያጋሩ