운동일지 – 운동기록, 운동법, 운동 프로그램

억셉티드(Accepted)

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ለ"የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቀረጻ" የሂደት ከመጠን ያለፈ ጭነት መጀመሪያ ለመመቻቸት ነው የተሰራው።
በተቻለ መጠን ትክክለኛውን የአጠቃቀም አካባቢ ባህሪያት በማንፀባረቅ ከሌሎች መተግበሪያዎች የተለየ አገልግሎት ይሰጣል.
ሁሉም የጤና ሰዎች በብቃት እና በጥበብ እንዲለማመዱ የሚረዳ መተግበሪያ ነው።


[ዋና ተግባር]
1. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መዝገብ
- ተወዳጆች፣ የቅርብ ጊዜ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች፣ ብጁ፣ መደበኛ አስተዳደር እና የቅርብ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ/ስብስብ መረጃ ማስመጣት።
- Superset ተግባር ቀርቧል
- የ Cue ምዝገባ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በቀን ይቅዱ
- ማስታወሻ በቀን ያስቀምጡ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፈፃፀም እና የእረፍት ጊዜ ቆጣሪ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብዛት ሶስት ዑደቶች

2. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መዝገብ ሪፖርት ማድረግ
- ያለፈውን / ወርሃዊ አፈፃፀምን ማወዳደር
- የመከፋፈል (2, 3, 5 ክፍፍል) ጥምርታ በክፍል ማወዳደር
- የእያንዳንዱን ልምምድ ከፍተኛ፣ ድምጽ እና ድግግሞሾችን በቀን እና ጭማሪ አሳይ

3. ሳምንታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ማውረድ እና ምክር
- እንደ ዓላማ ፣ ደረጃ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቀናት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ ያሉ ብጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞችን ይሰጣል
- በ 4 ባለሙያ አሰልጣኞች የተነደፈ
- በየሳምንቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ግንዛቤን ማስተካከል አስቸጋሪነት

4. ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ማውረድ እና ምክር
- 70 የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያቀርባል
- በ 20 ክፍሎች / እንቅስቃሴዎች የችግርን ወደላይ / ወደ ታች ማስተካከል
- በየሳምንቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ግንዛቤን ማስተካከል አስቸጋሪነት

5. የጎግል ዌር ኦኤስ አገልግሎትን ማስጀመር
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስቦችን መደመር/መሰረዝ፣ ልምምዶችን ማስተካከል እና ማከናወን፣ እና ስማርት ሰዓትን በመጠቀም የሰዓት ቆጣሪዎችን የመሳሰሉ ቀላል ስራዎችን የሚሰጥ አገልግሎት ይሰጣል።

※ ብልጥ ሰዓት ሲጠቀሙ የሚደረጉ ጥንቃቄዎች
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሎግ መተግበሪያ በስልክዎ ላይ መጫን አለበት።
- ስማርት ሰዓት መተግበሪያን ከጫኑ በኋላ የስማርት ሰአት እና የአካውንት መረጃ ወደ ሰዓቱ እንዲተላለፉ የሞባይል ስልክ መተግበሪያን ዋና ስክሪን ማስኬድ ያስፈልግዎታል ስለዚህ የስማርት ሰዓት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሎግ መተግበሪያን በመደበኛነት መጠቀም ይችላሉ።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተጨማሪው በስማርት ሰዓቶች ላይ አይገኝም። መልመጃውን በሞባይል ስልክ መተግበሪያ ውስጥ ካስመዘገቡ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መረጃን ከስማርት ሰዓት ከጫኑ በኋላ አንድ ስብስብ ማከል ፣ ማረም ፣ መሰረዝ ወይም ማከናወን ይችላሉ።

ከመጀመሪያው መግቢያ በኋላ ሜኑ - አፕሊኬሽኑን እንዴት መጠቀም እንዳለቦት በተጠቃሚው መመሪያ ውስጥ እንዲያነቡ እንመክርዎታለን።

=======
ጥያቄዎች፡ [e-mail]

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ምክር፡ Ji Young-seong (https://instagram.com/ji._.coach)

ምን አዲስ ነገር አለ

- Wear OS 타이머 관련 로직 변경
- Wear OS 관련 각종 버그 사항 수정