تطبيق اكل صحى بدون نت
ማስታወቂያዎችን ይዟል
1 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የጤና እና የአካል ብቃት ግቦችን ለማሳካት እየፈለጉ ነው? ያለ በይነመረብ ጤናማ የአመጋገብ ስርዓት ይፈልጋሉ? ለሴቶች ክብደት መቀነስ የአመጋገብ እቅዶች ይፈልጋሉ? ያለ በይነመረብ ጤናማ የአመጋገብ መተግበሪያ በዚህ ላይ ያግዝዎታል።
ለክብደት መጨመር የአመጋገብ ስርዓቶች አተገባበር የሰው አካል ምን ያህል ካሎሪዎችን እንደሚያስፈልግ ለማወቅ የካሎሪ ሠንጠረዥ ይዟል, እና በዚህ አማካኝነት ሰውየው የተቀናጁ የአመጋገብ ፕሮግራሞችን ይፈጥራል.
አፕሊኬሽኑ ካሎሪዎችን የሚያሰሉ ከበይነመረቡ ውጭ ጤናማ የአመጋገብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይዟል ምክንያቱም ሁሉንም አስፈላጊ ካሎሪዎችን የያዘ ምግብ ይዟል.
አፕሊኬሽኑ የአካል ብቃትዎን ለመጠበቅ ለሴቶች የክብደት መቀነሻ ምግቦችን ይዟል።
ጤናማ የአመጋገብ መተግበሪያ ከአውታረ መረቡ ውጭ ለክብደት መጨመር አመጋገቦች እና የአመጋገብ ፕሮግራሞች ለሰው አካል ምን ያህል ካሎሪዎች እንደሚፈልጉ በመወሰን የአካል ብቃትዎን እና ጤናዎን ለመጠበቅ የሚረዱ ምክሮችን ይዟል።
ለሴቶች፣ አፕሊኬሽኑ ሴቶች ሁል ጊዜ የአካል ብቃትዎን እንዲጠብቁ የክብደት መቀነስ አመጋገቦችን ይዟል።
ለክብደት መጨመር የአመጋገብ ስርዓቶች አተገባበር የሰው አካል ምን ያህል ካሎሪዎችን እንደሚያስፈልግ ለማወቅ የካሎሪ ሠንጠረዥ ይዟል, እና በዚህ አማካኝነት ሰውየው የተቀናጁ የአመጋገብ ፕሮግራሞችን ይፈጥራል.
አፕሊኬሽኑ ካሎሪዎችን የሚያሰሉ ከበይነመረቡ ውጭ ጤናማ የአመጋገብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይዟል ምክንያቱም ሁሉንም አስፈላጊ ካሎሪዎችን የያዘ ምግብ ይዟል.
አፕሊኬሽኑ የአካል ብቃትዎን ለመጠበቅ ለሴቶች የክብደት መቀነሻ ምግቦችን ይዟል።
ጤናማ የአመጋገብ መተግበሪያ ከአውታረ መረቡ ውጭ ለክብደት መጨመር አመጋገቦች እና የአመጋገብ ፕሮግራሞች ለሰው አካል ምን ያህል ካሎሪዎች እንደሚፈልጉ በመወሰን የአካል ብቃትዎን እና ጤናዎን ለመጠበቅ የሚረዱ ምክሮችን ይዟል።
ለሴቶች፣ አፕሊኬሽኑ ሴቶች ሁል ጊዜ የአካል ብቃትዎን እንዲጠብቁ የክብደት መቀነስ አመጋገቦችን ይዟል።
የተዘመነው በ
የውሂብ ደህንነት
ገንቢዎች መተግበሪያቸው እንዴት የእርስዎን ውሂብ እንደሚሰበስብ እና እንደሚጠቀምበት ላይ መረጃ እዚህ ማሳየት ይችላሉ። ስለውሂብ ደህንነት የበለጠ ይወቁ
ምንም መረጃ አይገኝም
ምን አዲስ ነገር አለ
قم بحساب سعراتك الحراريه واعداد برنامجك الغذائى
