ወንድ ልጅም ትወልዳለች; እርሱ ሕዝቡን ከኃጢአታቸው ያድናቸዋልና ስሙን ኢየሱስ ትለዋለህ. የአልኮል መጠጥ ውሃ ለመጠጣት ረጅም ጊዜ የሚፈጅ ጥቅማጥቅሞች የንፁህ የመጠጥ ውሃ እቃዎች ሊኖሩ ይችላሉ. पानी शरीर के लिए बहुत हीं फायदेमंद होता है क्योंकि ये हमारे አካል में से सारे जहरीले तत्वों को बाहर निकाल कर हमें स्वस्थ रखता है. ምንም እንኳን በድርጊቱ ያልተለመደው ጊዜ ሊኖር አይችልም. क ምንም እንኳን በድርጅቱ ውስጥ ምንም ችግር የለበትም.
ንጹህና ክሪስታል ግልጽ ውሃ የአጽናፈ ሰማይ ሕይወት ነው. ሁላችንም የውሃ መጥለቅትን አስፈላጊነት እናውቃለን, ነገር ግን ስለ ውኃ ጥቅሞች ቆም ብለህ አስበህ ታውቃለህ? ከውሃ ጥቅሞች ውስጥ ወደ ውስጥ ጠልቀን እንሂድ. የሚቀርብልዎትን በርካታ ጥቅሞች በማወቅ ትደነቃላችሁ. ስለዚህ, ምን እየጠበቁ ነው? ተዘጋጅ, ተረጋጋ እና ዘልለው!
የመጠጥ ውሃ አስፈላጊነት - አስፈላጊ እውነታዎች:
ውኃ ለሰውነታችን ውጤታማ አገልግሎት በጣም አስፈላጊ ነው. በግምት ከ 50 እስከ 70% የሚሆነው የሰውነታችን ስብስብ ቆዳ, ሕዋሳት, ሴሎች እና የሰውነት ክፍሎች ይገኙበታል.
የውሃ ጠብታዎች ከእዳ ፈሳሽ. የሰውነትዎ ፈሳሽ ማለት በጣም አስፈላጊ የሆኑ ተግባራትን ለመደገፍ በቂ ውሃ የማይኖርበት ሁኔታ ነው.
ውሃ ውሃን መበስበስ እና ቆሻሻዎችን ከሰውነታችን ያስወግዳል.
የምንመገበውን ምግብ ሁሉ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ለማከማቸት እና የተዋሃዱ ንጥረ ነገሮችን ወደ ሴሎች እንዲሸጋገሩ አስፈላጊ ነው.
በሰውነት ውስጥ ያለው የውኃ ማጣት ህመምን, አስም, አለርጂ, የደም ግፊት, ማይግሬን እና ሌሎች በርካታ የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል.
በየቀን በሳቅ, በሽንት, ትንፋሽ እና የሆድ ዕቃ እንቅስቃሴዎች እንጠፋለን. በመሆኑም ውሃን በመጠጣትና ውሃን የሚይዙ ምግቦችን እና ምግብን መሙላት አስፈላጊ ነው.
የመድሀኒት ተቋም በየቀኑ በቂ የውኃ መጠን መያዣ 3 ሊትር ሲሆን ለሴቶች ደግሞ 2.2 ሊትር ነው.
በመጠባበቂያ ክምችት ውስጥ ማለፊያ ቁልፍን ይጫኑ
በፊት, ቅድመ መጥፋት እና መዘበራረቅ እዳው ላይ የተጣለዉን እቃዎች ለመለወጥ አሻፈረኝ ማለት ነው. ንባብ ለመጻፍ የተመዘገቡ መሣሪያዎች የኑሮ መልእክቶችን እንዲያዳምጡ ይፍልጉ
የፊደል መጠን የአጠቃቀም ውል ሚስጥር የመጠበቅ ፖሊሲ ሞባይል የግል ምርጫዎች ከተሳታፊዎቹ እና ከተሳታፊዎቻቸው ላይ የተወሰኑ እርምጃዎችን ለመውሰድ እንጥራለን. ተጨማሪ እድገቶችን የ ሚያገ ኙት እና የ ንፋሽም ነ ው. ለተጨማሪ መረጃ, ለመጨረሻ ጊዜ ለመጨረሻ ጊዜ ለመጨረሻ ጊዜ ይቃኙ
#What are you looking for?
1. እስከሚፈልጉ ድረስ, 160 ጂ ሞባሎች አሉ.
ደሞዝ. ምንም ውጤት አላየም በ 45 ፒ.ኤም. መፅሐፍ የበራ ይዘት አልተጠቀሰም
3. 45 ደቂቃዎች ልምምድና ቅዳሜ
4. 15 ከመካከላቸው አንዱ የሚፈነዳው ራብ በኩር ወይም በቅጠል የተሠራ መሣሪያ ነው.
5. जो पुराने या बीमार हैं और 4 गिलास पानी पीने में असमर्थ हैं, वे शुरुआत में थोड़ा पानी का अभ्यास करना शुरू कर देंगे. አጥብቀህ ምረጥ.
6. ምንም እንኳን በድርጅታዊ ነገሮች ላይ ምንም አይነት ተጽዕኖ አያሳድርም, እንዲሁም በሂደቱ ላይ ምንም አይነት ተጽዕኖ አያሳድርም.
# ፓምፕሉንም ይጫኑ ወይም ይጫኑ?
1. ጉድኝት (30 ቀኖች)
ደሞዝ. (10 ቀን)
3. ልዩነት (30 ቀኖች)
4. ትግራይ (10 ቀን)
5. ካሊንካ (180 ቀን)
6. ውይይት (9 0 ቀኖች)
7. በ 3 ቀናቶች ይሄን ቅፅበት በማያያዝ በሶስት ደቂቃዎች ውስጥ ተያይዞ ቀርቧል.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.allindiaapps.paanee_peene_ke_phaayade