حاسبة BMI والسعرات الحرارية

AYASOFT

ስለዚህ መተግበሪያ

በBMI ካልኩሌተር፣ እድሜ፣ ጾታ፣ ቁመት እና ክብደት በቀላሉ በማስገባት የእርስዎን BMI ማስላት እና መገምገም ይችላሉ። አፕሊኬሽኑ የተነደፈው በአለም ጤና ድርጅት BMI ምደባ መሰረት ሲሆን ሁለቱንም ሜትሪክ እና ኢምፔሪያል ክፍሎችን ይደግፋል።

ምን ማድረግ ይችላሉ:
🔢 የሰውነትዎን ብዛት በሳይንሳዊ መንገድ አስላ
⚖️ ትክክለኛውን ክብደትዎን ይወቁ እና የባለሙያ ምክሮችን ያግኙ
📊 የእርስዎን BMI ይመዝገቡ እና በጤናዎ ላይ ለውጦችን ይከታተሉ
👨‍👩‍👧‍👦 ለሁሉም! አዋቂዎች, ወጣቶች እና ልጆች

ከመጠን በላይ መወፈር ወይም ከመጠን በላይ መወፈር ከውፍረት ጋር ለተያያዙ እንደ የደም ግፊት፣ የልብ ሕመም እና የስኳር በሽታ ያሉ በሽታዎችን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። ትክክለኛውን ክብደትዎን ለማግኘት እና ለመድረስ መሞከር ጊዜው አሁን ነው። የBMI ካልኩሌተር አመጋገብዎን ለመፈተሽ እና ለማስተካከል እንዲሁም የክብደት መቀነስ ሂደትዎን ለመከታተል ይረዳዎታል።

ለምን ያስፈልግዎታል:
የእርስዎን BMI ማወቅ ይፈልጋሉ እና ክብደት በፍጥነት ይለወጣል?
ከውፍረት ጋር የተያያዙ በሽታዎችን መከላከል ይፈልጋሉ?
ተስማሚ ክብደትዎን ለመድረስ ምክሮችን ማየት ይፈልጋሉ?
ለልጆችዎ BMI ካልኩሌተር እየፈለጉ ነው?

ክብደትን ለመቆጣጠር እና ጤናዎን ለማሻሻል እንደ ጠቃሚ የእርከን ድንጋይ መተግበሪያችንን ያውርዱ። 🤩