Mental Power: Your Mind Ally

10X Corporation INC.

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ከልማዳዊ መከታተያ መተግበሪያ የአእምሮ ሃይል ጋር በመሆን የአእምሮ ጤናን ለማሻሻል ያሰላስሉ። በእለት ተእለት ማረጋገጫዎች ፣በጭንቀት ላይ በማሰላሰል ፣ረጋ ያለ እንቅልፍ እና ጤናማ ልማዶች አማካኝነት ተነሳሽነትዎን ፣ጥንቃቄን ፣ራስን መንከባከብ እና መዝናናትን ይቆጣጠሩ።
የአእምሮ ኃይል ልማዶችን ለመፍጠር እና ግንኙነቶችን ለማሻሻል ልዩ የመዝናኛ እና የማሰላሰል መሳሪያዎች ያለው ነፃ የአእምሮ ጤና መከታተያ ነው፡ ለእያንዳንዱ ቀን አነሳሽነት፣ የራስ እንክብካቤ ጆርናል እና በጤና ላይ ሚዛን።
እውነታህ በአንተ እምነት እና ሀሳብ የተመሰረተ ነው። በየቀኑ ማሰላሰል መለወጥ ይችላሉ-የጭንቀት ማሰላሰል ወይም ዘና ያለ እና የእንቅልፍ ማሰላሰል. አእምሮዎን በጤናማ የአዕምሮ ፕሮግራም እንደገና በማዘጋጀት እራስህን ሚዛናዊ አድርግ። የንቃተ ህሊና ማሰላሰል መተግበሪያ በላቀ ፅንሰ-ሀሳብ ላይ የተመሰረተ ነው፡ ንኡስ አእምሮ - ንቃተ-ህሊና - ልማዶች። የእኛ መተግበሪያ ልክ እንደ እውነተኛ የማሰብ ችሎታ አሰልጣኝ በእሱ ላይ ውጤታማ በሆነ መልኩ ይሰራል።
ከፈለጉ ይቀላቀሉን፡-
- የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ያስታውሱ እና አዲስ ጤናማ ልምዶችን ያግኙ;
- ጭንቀትን እና የመንፈስ ጭንቀትን መቋቋም እና በምሽት በፍጥነት መተኛት;
- ከቅርብ ሰዎችዎ, ጓደኞችዎ ወይም የስራ ባልደረቦችዎ ጋር ግንኙነት;
- አስተሳሰብዎን ይቀይሩ, ራስን መጉዳትን ያቁሙ, ዘና ይበሉ እና በደንብ ይተኛሉ;
- ዋና የጭንቀት አስተዳደር እና ጭንቀትን በማሰላሰል ይቀንሱ;
- ከታካሚዎች ጋር ውጤታማ በሆነ መንገድ ግባቸው ላይ እንዲደርሱ ለመርዳት።
ንዑስ አእምሮን መለወጥ
በራስ ጥቆማ አማካኝነት ጤናማ አእምሮን እንደገና ማቀድ ይቻላል. ይህ አሰራር ግብዎ እንደተሳካ የሚገልጹ አነቃቂ ጥቅሶችን እና የአዕምሮ ምስሎችን መደጋገምን ይወክላል። የተቀናጀ አጫዋች ተጠቃሚው የንዑስ አእምሮን ስልታዊ በሆነ የማረጋገጫ ቃላቶች መደጋገም እና የራስ-አስተያየት እይታን በመጠቀም እንደገና እንዲሰራ ያስችለዋል።
በንቃተ ህሊና ላይ ማተኮር
ራስን የመንከባከብ አነሳሽ ጥቅሶች አዎንታዊ አስተሳሰብን ለመፍጠር እና ራስን እድገትን ለማነቃቃት ይረዳሉ። ለዕለታዊ ተነሳሽነት ማረጋገጫ እና ምስላዊ እይታዎች ደረጃ በደረጃ እናመሰግናለን ባህሪዎ መለወጥ መጀመሩን ያስተውላሉ። የተሻለ ውጤት ለማግኘት፣ የራስን እንክብካቤ አበረታች ጥቅሶችን መድገም እና ንቃተ ህሊናህን እስከ አንድ ቀን መጨረሻ ድረስ አተኩር። የእኛ የአእምሮ ጤና መከታተያ አንድ ተጠቃሚ በቀን ውስጥ በሚያስፈልጉት ነገሮች ላይ እንዲያተኩር ይረዳዋል።
ጤናማ ልማዶችን መተግበር
የንዑስ አእምሮን እንደገና ማደራጀት እና የአዕምሮ ትኩረት ትኩረት አዲስ ልምዶችን ለመፍጠር ለእያንዳንዱ ቀን ተነሳሽነት ይሆናል። በአእምሮ ሃይል ውስጥ የተሻሻለው መደበኛ መከታተያ በማንኛውም የህይወት ዘርፍ ቀላል ልማድን ተግባራዊ ለማድረግ ይረዳል፡-
- ከተለመደው እቅድ አውጪ ጋር መጣበቅ;
- ቀላል የራስ እንክብካቤ ሥርዓቶችን መተግበር;
- ለራስ እንክብካቤ አዲስ ማረጋገጫዎችን መድገም;
- የሙዚቃ አጫዋች ዝርዝሮችን ለእንቅልፍ፣ ለማሰላሰል፣ ወዘተ በሚያረጋጉ ድምጾች መስራት።
የኛን የጤና መተግበሪያ እና የሜዲቴሽን መከታተያ በየቀኑ ተጠቀም፣ እድገትህን ተከታተል፣ አዳዲስ አነቃቂ ጥቅሶችን መድገም እና ራስህን ደረጃ ከፍ አድርግ!
በጣም ከላቁ የጭንቀት ማስታገሻ መተግበሪያዎች እና ነጻ የአእምሮ ጤና መተግበሪያዎች በአንዱ ህይወትዎን ይቀይሩ። ከግል የማሰብ አሠልጣኝ ጋር አሰላስል፣ ጤናዎን ማመጣጠን፣ እና ነፃ የማበረታቻ ጥቅሶች ወደ ጭንቀት እፎይታ ይመራዎታል፣ ዘና ለማለት ይረዳሉ፣ ጥሩ እንቅልፍ ይተኛሉ እና ግብዎ ላይ ይደርሳሉ።
የአእምሮ ሃይል በምርጥ ዕለታዊ የመዝናኛ ማሰላሰል፣ የእለት ማረጋገጫዎች፣ ተነሳሽነት እና ጤናማ ልማዶች ካሉ የግል እንክብካቤ እና ጭንቀት ማስታገሻ መተግበሪያዎች አንዱ ይሆናል። በተለመደው መከታተያ ያሰላስሉ፣ ጭንቀትን ይረሱ እና የተሻለ መተኛት ይጀምሩ!

ምን አዲስ ነገር አለ

Performance improvements and bug fixes.