BellyDanceCore by Mariam
ሁሉም ሰው
info
50+
ውርዶች
ስለዚህ መተግበሪያ
“የእራሳችን ምርጡ ስሪት ያለፈው አይደለም ብዬ አምናለሁ። ስለዚህ፣ ሴቶች በአሁኑ ጊዜ የራሳቸው ምርጥ እትም እንዲሆኑ በመንቀሳቀስ በራስ መተማመን እና ጥንካሬ እንዲያገኙ በመርዳት እደግፋለሁ።” - ማርያም
ከክፍልዎ ምን መጠበቅ ይችላሉ?
ምርጥ ሙዚቃ
ብዙ ጉልበት
ተደራሽ አማራጮች
ኮር-ተኮር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
ግምታዊ እና ዝርዝር ምልክቶች
ስለ እስትንፋስዎ ጥልቅ ግንዛቤ
በትክክል ማን እንደሆንክ የመሆን ነፃነት
እንቅስቃሴን እንዴት እንደሚጠጉ የተሻለ ግንዛቤ
ጠንካራ እና ደጋፊ የሆኑ የሴቶች ማህበረሰብ
* ክፍሎች ከ 20 ደቂቃ እስከ 60 ደቂቃዎች ይረዝማሉ. ሆድ ዳንስ፣ ዙምባ እና ካርዲዮ ዳንስ አነስተኛ ፕሮፖዛል ሲጠቀሙ ባሬ፣ ዮጋ፣ ቅርጻቅርጽ፣ ቅድመ ወሊድ/ድህረ ወሊድ እና ጲላጦስ እንደ ምንጣፍ፣ ደጋፊ፣ ብሎኮች፣ የፒላቶች ኳስ፣ ቡቲ ባንድ እና/ወይም ቀላል ክብደቶች ይጠቀማሉ።
ምንም አይነት የክህሎት ደረጃዎ፣ የኃይል ደረጃዎ ወይም ስሜትዎ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ለእርስዎ ይገኛል።
ከእርስዎ ጋር ለመንቀሳቀስ መጠበቅ አልችልም!
ከክፍልዎ ምን መጠበቅ ይችላሉ?
ምርጥ ሙዚቃ
ብዙ ጉልበት
ተደራሽ አማራጮች
ኮር-ተኮር የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
ግምታዊ እና ዝርዝር ምልክቶች
ስለ እስትንፋስዎ ጥልቅ ግንዛቤ
በትክክል ማን እንደሆንክ የመሆን ነፃነት
እንቅስቃሴን እንዴት እንደሚጠጉ የተሻለ ግንዛቤ
ጠንካራ እና ደጋፊ የሆኑ የሴቶች ማህበረሰብ
* ክፍሎች ከ 20 ደቂቃ እስከ 60 ደቂቃዎች ይረዝማሉ. ሆድ ዳንስ፣ ዙምባ እና ካርዲዮ ዳንስ አነስተኛ ፕሮፖዛል ሲጠቀሙ ባሬ፣ ዮጋ፣ ቅርጻቅርጽ፣ ቅድመ ወሊድ/ድህረ ወሊድ እና ጲላጦስ እንደ ምንጣፍ፣ ደጋፊ፣ ብሎኮች፣ የፒላቶች ኳስ፣ ቡቲ ባንድ እና/ወይም ቀላል ክብደቶች ይጠቀማሉ።
ምንም አይነት የክህሎት ደረጃዎ፣ የኃይል ደረጃዎ ወይም ስሜትዎ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ለእርስዎ ይገኛል።
ከእርስዎ ጋር ለመንቀሳቀስ መጠበቅ አልችልም!
በዋና ግንኙነት በኩል የሚደረግ እንቅስቃሴ ጠንካራ የጤና እና የሎንግቭ መሰረት መገንባት
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ምን አዲስ ነገር አለ
Bug fixes and performance enhancements
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
Sutra Fitness, Inc
techsupport@arketa.com
11740 San Vicente Blvd Ste 109
Los Angeles, CA 90049
United States
+1 661-338-4341
