Be Fit with Jess เทรนออนไลน์

Be Fit With Jess

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ከጄስ ጋር ብቁ ይሁኑ፡ ️‍♀️ ወደ ጤናዎ የሚወስደው መንገድ እና የሚያምር ምስል
ሰላም ሴቶች። ከጄስ ጋር ወደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓለም እንኳን በደህና መጡ!

ጤናማ፣ ጠንካራ፣ ጠንካራ፣ ከጭንቀት የጸዳ፣ የታይላንድ ዘይቤ መሆን ይፈልጋሉ? "ጄስ" ይንከባከብህ!

ምንም አይነት አይነት ብትሆን በቤት ውስጥ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የምታደርግ፣ በጂም ውስጥ የምትሰራ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ከጄስ ጋር ብቁ መሆን በምን ሊረዳዎ ይችላል?

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ "በፍፁም";

** "ለእርስዎ ብቻ" የተነደፉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞች **
ጄስ የእያንዳንዱን ሴት አካል እና ልዩነት ይረዳል.
ጀማሪም ሆንክ ጠንካራ ሰው ጄስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለው "ለአንተ ትክክል"።

"ደህንነቱ የተጠበቀ" እና "ውጤታማ" በሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ላይ ያተኩራል።
ምቹ ‍♀️ በመተግበሪያችን "በማንኛውም ጊዜ እና ቦታ" የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
መብላት ... ቀላል ነው! :

"ከአመጋገብ ዘይቤዎ ጋር የሚስማማ" የተመጣጠነ ምግብ እቅድ
ጄስ የሴቶችን "ሆርሞኖች" እና "መለዋወጦች" ይገነዘባል.
እንደ "ልዩ ጉዳዮች" ፕሮግራሞች አሉ
ከወሊድ በኋላ
ቀጭን ስብ
ማረጥ
ዝቅተኛ ሜታቦሊዝም
ጉዳቶች
መሃንነት
የመንፈስ ጭንቀት
"ተደራሽ" እና "ጣፋጭ" ምግቦች ላይ ያተኩራል
ጄስ ለረጅም ጊዜ ጤና "ብልጥ የሆኑ የምግብ ምርጫዎችን እንድታደርግ" ይረዳሃል
የእኛ ጤናማ የአመጋገብ መመሪያ የሚከተሉትን ይረዳዎታል-

ጤናማ አመጋገብ መሰረታዊ ነገሮችን ይረዱ
ከአመጋገብ መረጃ ጋር ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት
የእርስዎን "ግቦች" እና "መውደዶች" የሚያሟሉ ምናሌዎችን ይፍጠሩ
** በየቀኑ ከ "ጄስ" ጋር ይነጋገሩ! **

አትጨነቅ ‍♀️ በየቀኑ ከጄስ ጋር የምትመክርበት የመስመር ላይ ቻናል አለን።
ጄስ በእውነተኛ ሰዓት ምክር ለመስጠት ዝግጁ ነው።
እስኪሳካላችሁ ድረስ ከእርስዎ ጋር ማበረታቻ እና ሃላፊነት ይኑርዎት
** ስኬትህን ተከታተል... ቀላል ነው! **

የኛ መተግበሪያ ውጤቶችዎን በቀላሉ እንዲከታተሉ ያግዝዎታል
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውሂብዎን ይመዝግቡ ️‍♀️ አመጋገብ እና እድገት
ግልጽ ውጤቶችን ይመልከቱ መሻሻልን በጭራሽ እንዳያቆሙ መነሳሻን ይፍጠሩ
ደህንነቱ የተጠበቀ እና ከጭንቀት ነፃ! ✅

ለመረጃዎ ደህንነት እና ግላዊነት ቅድሚያ እንሰጣለን።
አፕሊኬሽኑ ለመጠቀም ቀላል ፣ ምቹ ነው።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና ጤናዎን በማንኛውም ጊዜ በማንኛውም ቦታ ‍♀️ ይንከባከቡ
ለምን "ከጄስ ጋር ብቁ ሁኑ" የሚለውን ይምረጡ?

"ጄስ" ከ10 አመት በላይ ልምድ ያለው የአካል ብቃት ባለሙያ ነው!
ጤና እና የአካል ብቃት ስኬት እንዲያገኙ ያግዙ
ከ 20,000 በላይ ደንበኞች
ምቹ፡ ምክርን በማንኛውም ጊዜ፣ በማንኛውም ቦታ ይድረሱ
አጠቃላይ፡ ሁለቱንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የተመጣጠነ ምግብን ይንከባከቡ
ጓደኞች፡ ተመሳሳይ አመለካከት ካላቸው የጤና ወዳዶች ማህበረሰብ ጋር ይገናኙ
"ከጄስ ጋር ብቁ ይሁኑ" ምን ያቀርብልዎታል?

ለግል የተበጁ የምግብ ዕቅዶች፡ ለፍላጎቶችዎ እና ግቦችዎ የተዘጋጀ
ግላዊነት የተላበሱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
ፕሮግራምዎን ይከታተሉ እና ያስተካክሉ
ወደ ጥሩ ጤንነት ጉዞዎን በ"Jess Fit with Be Fit" ለመጀመር ዝግጁ ነዎት?

የእኛን መተግበሪያ ዛሬ ያውርዱ!

ምን አዲስ ነገር አለ

- Long video programs for beginners.
- Performance enhancement.