የቤልፕ አፕ አባልነቶች በአብዛኛው የ kettlebells እና የራስዎን የሰውነት ክብደት በመጠቀም የተቀዳ የጀማሪ ፣ የመካከለኛ እና የከፍተኛ ደረጃ የሥልጠና ክፍሎችን መርሃግብር ለመከተል ተለዋዋጭነት ይሰጡዎታል ፡፡ መምረጥ እና መምረጥ ያለብዎት በመቶዎች የሚቆጠሩ ትምህርቶችን ማካሄድ ያቁሙ; በጊዜ ሂደት ሊለካ የሚችል ለውጥ በሚፈጥር እውነተኛ ፕሮግራም ውስጥ እንመራዎ ፡፡
እንዲሁም የቅድመ / ድህረ-ወሊድ ጥንካሬ ትምህርቶች በፍላጎት ቤተ-መጽሐፍት ላይ ‹FitFourth› መዳረሻ ያገኛሉ ፣ በቴክኒክ ገለፃዎች እና በአማራጭ የልዩ ፕሮግራሞች መርሃግብሮች የተቀረፀ ይዘት ፣ ለቅጥነት ፣ ለስላሳ እና ለባርቤል ሥራ ፡፡ ሁሉም አባልነቶች በየወሩ ወይም በየአመቱ እንዲከፍሉ ይደረጋሉ ፣ በየሳምንቱ አዲስ ይዘት ይታከላል። እንደ አባል በፍላጎት ፕሮግራሞች እና በልዩ ፕሮግራሞች ላይ ለሁሉም ደወሎች ሙሉ መዳረሻ ያገኛሉ ፡፡
ሁሉንም ባህሪዎች እና ይዘቶች ለመድረስ በየወሩ ወይም በየአመቱ ለቤል አፕ እስከ ደንበኛው መመዝገብ ይችላሉ በመተግበሪያው ውስጥ በቀጥታ ፡፡ በመተግበሪያ ምዝገባዎች ውስጥ በዑደታቸው መጨረሻ ላይ በራስ-ሰር ይታደሳሉ።
* ሁሉም ክፍያዎች በ Google መለያዎ በኩል የሚከፈሉ ሲሆን ከመጀመሪያው ክፍያ በኋላ በመለያ ቅንብሮች ስር ሊተዳደሩ ይችላሉ። የወቅቱ ዑደት ከማለቁ ቢያንስ 24-ሰዓቶች በፊት ቦዝኖ ካልሆነ በስተቀር የምዝገባ ክፍያዎች በራስ-ሰር ይታደሳሉ። የአሁኑ ዑደት ከማለቁ በፊት ሂሳብዎ ቢያንስ ለ 24-ሰዓታት እንዲታደስ እንዲከፍል ይደረጋል። ነፃ የሙከራ ጊዜዎ ጥቅም ላይ ያልዋለ ማንኛውም ክፍል በክፍያ ይተላለፋል። ስረዛዎች የራስ-እድሳት በማሰናከል ተከስተዋል።
የአገልግሎት ውሎች: https://www.bells-up.tv/tos
የግላዊነት መመሪያ: https://www.bells-up.tv/privacy
አንዳንድ ይዘቶች በሰፊው ማያ ገጽ ቅርጸት ላይገኙ ይችላሉ እና በሰፊ ማያ ቴሌቪዥኖች ላይ በደብዳቤ ቦክስ ይታያሉ