የእርስዎ አካላዊ ጂኦም የሥራ እቅድ 📋
Ushሽ ጎትት? መዘግየት? ግንዛቤዎች የለህም? 🤷♂️ ምንም ችግር የለም ፡፡ BestFit ለእርስዎ አጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃግብር ዕቅድ 🎛 ለእርስዎ ዲዛይን ያደርጋል እና በቀጥታ ወደ የግል ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ ውስጥ በማካተት የ የቅርብ ጊዜ የስፖርት ሳይንስ ያቀርብልዎታል። በበይነመረብ ላይ on ማለቂያ የሌለው ፍለጋ ጊዜ well እንዲሁም ቀድሞ የተሻሻሉ ስፖርቶች አልቀዋል እናም በመጨረሻም ለአካል ብቃትዎ የበለጠ ጊዜ ይኖርዎታል!
እንደ የግል አሰልጣኝ IT
እንደ “የግል አሠልጣኝ” / “BestFit” ስፖርቶችዎን ይደግፋል። እንመክራለን እርስዎ ትክክለኛውን የሥልጠና ክብደት ፣ ዕረፍቶችዎን ይወስኑ ፣ ⏱ ተገቢ ያልሆኑ መልመጃዎችን ይተካሉ ጋር ተመጣጣኝ 🔀 እና ወደ መርሐግብርዎ ያውርዱ ያስተካክሉ። 📆
ውጤታማ የጂምናስቲክ ስልጠና 🏋️♀️
BestFit ጡንቻን ለመገንባት ፣ ስብን ለማቃጠል ፣ ጥንካሬን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጨመር ይረዳዎታል የእኛ ልዩ ስልተ ቀመር አዳዲስ የሥልጠና ዘዴዎች ሁል ጊዜ እርስዎን እንደሚጠብቁ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችዎ በየጊዜው እየተለወጡ መሆናቸውን ያረጋግጣል። በዚህ መንገድ አዲስ ማነቃቃቶች ጡንቻዎችዎ እንዲያድጉ እና ወደሚቀጥለው ደረጃ የሚወስዱትን በቋሚነት የተዋቀሩ ናቸው ፡፡ 💪
የውድድር አጠቃላይ እይታ 📈
የራስዎን እድገት መከታተል በስልጠና ውስጥ ዘላቂ ስኬት ለማግኘት በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ጉዳዮች ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ BestFit በማንኛውም ጊዜ የእርስዎን የስራ አፈፃፀም ኩርባዎች እንዲያሳይዎት እና የግል ልማትዎን እንዲቆጣጠሩት ያድርጉ። “የማይለካ ነገር አይከናወንም!”
የሰራተኞች እንቅስቃሴ 🤩
እራስዎን አንድ ላይ መሳብ እና ወደ ጂም መሄድ አይችሉም? ከስልጠናዎ ጋር ተጣብቀው እንዲቆዩ እና በመጨረሻም ውጤቶችን እንዲያገኙ እናስታውስዎ ፡፡ በ ‹ጡንቻ› ግንባታ ፣ በሳይንስ ስልጠና እና በብዙ ጉዳዮች ላይ በብሎግችን እና በመተግበሪያችን ውስጥ ያለማቋረጥ እናቀርብልዎታለን ፡፡
ጉዳቶች ሳይኖሩ በግልፅ የሚደረግ ምርመራ 🙅
በተለይም ክብደት በሚነሳበት ጊዜ ሁልጊዜ የመጉዳት አደጋ አለ። እያንዳንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በትክክል ማከናወንዎን ለማረጋገጥ አጥንቶችዎን እና መገጣጠሚያዎችዎን እንደሚጠብቁ እና 🦴 ን እንደሚጠብቁ እርግጠኛ መሆን እንዲችሉ እርስዎ ዝርዝር መመሪያዎችን እና ቪዲዮዎችን ን ወደ መተግበሪያው ውስጥ አዋህደነዋል። ለረጅም ጊዜ ተስማሚ።
ሳይንስ በሁሉም ዕቅዶች 🔬
ከ የካርልሱሄ የቴክኖሎጂ ተቋም ጋር በቅርብ እንሰራለን። እዚህ ከአሰልጣኞቹ ጋር በቀጥታ በመተባበር የአካል ብቃት መተግበሪያን እናዳብራለን ። በዚህ መንገድ መተግበሪያው ሁልጊዜ የዘመናዊ ጥበብ መሆኑን እናረጋግጣለን። 🧐
እኛን ያነጋግሩ 🤝
እኛ ሁልጊዜ ከእርስዎ በመሰማታችን ደስተኞች ነን። ምንም ነገር ወደ አዕምሮ ቢመጣ ፣ እሱን መስማት እንፈልጋለን ፡፡ ሌላ ባህሪ ይፈልጋሉ? አንድ ነገር እንደተጠበቀው አይሰራም?
bbfitfit.app ላይ ‹b> ኢ-ሜይል ይላኩልን
ጦማችን ላይ ስላለው ስልጠናዎ የስፖርት ሳይንስ ዳራ በበለጠ ያንብቡ-https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference
At ይከተሉ ን በ: https://www.instagram.com/bestfitapp/