1 ሺ+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ምርጥ የቤት ውስጥ ብስክሌት አስተማሪዎች ጋር ሰውነትዎን ይለውጡ እና የበለጠ የጤና እና ተነሳሽነት ሥልጠና ያግኙ።

መተግበሪያውን ያውርዱ ፣ በደንበኝነት ይመዝገቡ እና በፈለጉበት ቦታ እና በማንኛውም ጊዜ ለማሰልጠን የተሟላ የቪዲዮ መድረክ ይኑርዎት።

በ TORQ CYCLE መተግበሪያ ውስጥ የሚከተሉትን ያገኛሉ
በአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ግብ ላይ ያተኮሩ የተለያዩ የሥልጠና ፕሮግራሞች (እንደ ክብደት መቀነስ ፣ የጅምላ ጭማሪ እና አጠቃላይ ደህንነት ያሉ) ፤
በመቶዎች የሚቆጠሩ የቤት ውስጥ የብስክሌት ትምህርቶች እና እንደ ማጠናከሪያ ፣ መዘርጋት ፣ ተግባራዊነት ፣ BODYCOMBAT ፣ BODYBALANCE እና ብዙ ተጨማሪ ያሉ ሌሎች ዘዴዎች።
በየቀኑ ታይቶ የማይታወቅ ክፍል;
ከተፈለገው የጊዜ ቆይታ ጋር ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ለማግኘት ማጣሪያ;
ከቅድመ እና ከስፖርት በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጠቀም ጤናማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች።

ይዘታችን በሞባይል ስልክ ፣ በጡባዊ ተኮ ፣ በማስታወሻ ደብተር ወይም በቀጥታ በእርስዎ ስማርት ቲቪ (ለአንዳንድ ሞዴሎች ይገኛል) ሊደረስበት ይችላል።

የሚፈልጉትን ውጤት ለማሳካት በቀን ጥቂት ደቂቃዎች ብቻ ያስፈልግዎታል!

ኑ የቶርክ ዑደት ይሁኑ!
የተዘመነው በ
28 ኖቬም 2022

የውሂብ ደህንነት

ገንቢዎች መተግበሪያቸው እንዴት የእርስዎን ውሂብ እንደሚሰበስብ እና እንደሚጠቀምበት ላይ መረጃ እዚህ ማሳየት ይችላሉ። ስለውሂብ ደህንነት የበለጠ ይወቁ
ምንም መረጃ አይገኝም

ምን አዲስ ነገር አለ

Melhorias na conexão da sua bike e ajustes gerais