BiteRight AI - የምግብ ስካነር ፣ የካሎሪ ቆጣሪ ፣ ማክሮ መከታተያ እና ጉት ጤና መተግበሪያ
ሳህንህን አንሳ። አስፈላጊ የሆነውን ተከታተል። ለጤናዎ ይመገቡ.
BiteRight ለብልጥ አመጋገብ፣ ለተሻለ የምግብ መፈጨት እና የረጅም ጊዜ ጤና የተነደፈ ሁሉን-በ-አንድ በአይ-የተጎላበተ የአመጋገብ መተግበሪያ ነው። IBS እያስተዳደረህ፣ የአካል ብቃት ግቦችን እየመታህ ወይም የተሻለ ለመብላት የምትፈልግ ቢሆንም፣ BiteRight ከካሎሪ በላይ የሆኑ የአሁናዊ ግንዛቤዎችን ይሰጥሃል።
🧠 አዲስ፡ ጤና ጣቢያ
ጤና ጣቢያው የእርስዎ የግል የአመጋገብ ማዘዣ ማዕከል ነው።
በምግብዎ ውስጥ ያለውን ብቻ አይነግርዎትም - ይህ ምግብ ለእርስዎ ተስማሚ እንደሆነ ይነግርዎታል።
✔ ምግቦች ከጤና መገለጫዎ ጋር የማይጣጣሙ ሲሆኑ (አይቢኤስ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል፣ የንጥረ-ምግብ እጥረት) የእውነተኛ ጊዜ ማንቂያዎች
✔ በግቦችዎ እና በአመጋገብ ገደቦችዎ ላይ በመመስረት ለግል የተበጀ መመሪያ
✔ ተጠቃሚዎች ሥር የሰደዱ ሁኔታዎችን በምግብ-በመጀመሪያ እንክብካቤ እንዲቆጣጠሩ ለመርዳት የተሰራ
(የግል የተመጣጠነ ምግብ መተግበሪያ፣ የጤና ግንዛቤዎች፣ ምግብ ለአይቢኤስ፣ የንጥረ ነገር መከታተያ)
🔍 BiteRight እንዴት እንደሚሰራ (3 ፈጣን እርምጃዎች)
1️⃣ የምግብዎን ፎቶ አንሳ - ወይም በድምጽ ወይም በጽሁፍ ይግቡ
2️⃣ BiteRight's AI ካሎሪዎችን፣ ማክሮዎችን፣ ፋይበርን፣ ቫይታሚኖችን እና FODMAPsን ይመረምራል።
3️⃣ አስቀምጥ። የእርስዎ ማስታወሻ ደብተር፣ ማክሮ ስታቲስቲክስ እና የጤና ማንቂያዎች ወዲያውኑ ይዘምናሉ።
(AI የምግብ ስካነር ፣ የአመጋገብ መተግበሪያ ፣ ካሎሪ እና ማክሮ መከታተያ)
🌟 ቁልፍ ባህሪዎች
⚡ ፈጣን AI ምግብ ስካነር
• በቤት ውስጥ ለሚበስሉ ምግቦች፣ መክሰስ እና ሬስቶራንቶች በቅጽበት የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
• ማክሮዎችን፣ ካሎሪዎችን፣ ቫይታሚኖችን እና ሌሎችንም በአንድ ፎቶ ይቃኙ
(ቁልፍ ቃላት: የምግብ ስካነር, AI ምግብ መከታተያ, ካሎሪ ማወቂያ)
🥦 ጉት ጤና እና አይቢኤስ መከታተያ
• ፎዲኤምኤፒን የሚያውቅ የምግብ ትንተና እብጠትን እና እብጠትን ለመቀነስ
• ምልክቶችን እና የምግብ ቀስቅሴዎችን በጊዜ ሂደት ይከታተሉ
(ቁልፍ ቃላት፡ የአንጀት ጤና መተግበሪያ፣ IBS መከታተያ፣ FODMAP መከታተያ)
🏋️ ማክሮ እና ካሎሪ ቆጣሪ
• ፕሮቲን፣ ካርቦሃይድሬትስ፣ ስብ፣ ፋይበር እና የተጣራ ካርቦሃይድሬትን በራስ-ሰር ያሰላል
• ወደ ብጁ የአካል ብቃት ወይም የአመጋገብ ግቦች የእይታ እድገት
(ቁልፍ ቃላት: ማክሮ መከታተያ, የካሎሪ ቆጣሪ, የአካል ብቃት አመጋገብ)
📅 ስማርት የምግብ ማስታወሻ ደብተር እና AI ግንዛቤዎች
• አዝማሚያዎችን በቀን፣ በሳምንት እና በንጥረ ነገር አይነት ይመልከቱ
• ፋይበርን ለመጨመር፣ ማክሮዎችን ለማመጣጠን ወይም ቀስቅሴዎችን ለመቁረጥ ጥቆማዎችን ያግኙ
(ቁልፍ ቃላት: የአመጋገብ መከታተያ, የምግብ እቅድ አውጪ, የምግብ መጽሔት)
🔬 በሳይንስ ላይ የተመሰረተ የንጥረ ነገር መረጃ
• የተረጋገጠ ውሂብ ከUSDA፣ EuroFIR፣ CIQUAL፣ BEDCA እና ሌሎችም።
• በቤተ ሙከራ የተፈተኑ ምንጮች ለታማኝ የአመጋገብ መረጃ
💡 ፍጹም ለ:
• የአካል ብቃት ማክሮዎች እና ፕሮቲን ክትትል (ኬቶ፣ ጾም፣ የጂም ግቦች)
• IBS፣ ዝቅተኛ-FODMAP፣ ወይም ፀረ-ብግነት ምግቦችን ማስተዳደር
• በእውነተኛ የንጥረ-ምግብ አስተያየት ላይ የተመሰረተ ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን መገንባት
• ከካሎሪ በላይ ምግብን መረዳት
🏆 ለምን BiteRight ሌሎች የአመጋገብ መተግበሪያዎችን ይመታል።
✓ ክብደትን መቀነስ ብቻ ሳይሆን በጤና-በመጀመሪያ አመጋገብ ላይ ያተኩሩ
✓ እውነተኛ AI ምግብ ማወቂያ - ምንም በእጅ መግባት አያስፈልግም
✓ የጤና ማእከል ለአይቢኤስ፣ ኮሌስትሮል እና የንጥረ-ምግብ ክፍተቶች ማንቂያዎች
✓ ከመስመር ውጭ መግባት + ብልጥ ማመሳሰል
✓ ዜሮ ማስታወቂያዎች። ዜሮ ነውር። ሳይንስ ብቻ።
ዛሬ BiteRight AIን በነፃ ያውርዱ እና የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ፣ማክሮ ግቦችን ለመምታት እና የበለጠ ብልህ ለመብላት -በአንድ ጊዜ ቅኝት በመጠቀም በሺዎች የሚቆጠሩ ሰዎችን ይቀላቀሉ።
ጥያቄዎችዎን ይጠይቁ፡ https://chatgpt.com/g/g-688cc3280c9c819182bc70a3065947b7-biteright-clinical-nutrition-assistant