እንቅልፍ ቀላል እንቅልፍ ዑደቶችን ለመቆጣጠር ቀላል የሚያደርግ፣ በደንብ አርፈው ከእንቅልፍዎ እንዲነቁ የሚያደርግ ቀላል የጊዜ ማስያ ነው። ስሌቶቹ በሳይንሳዊ ጥናቶች ግኝቶች ላይ የተመሰረቱ ናቸው, ይህም የሰው አንጎል በግምት ወደ 90 ደቂቃዎች ዑደት ውስጥ እንደሚተኛ ያሳያል, የእያንዳንዱ ዑደት መጨረሻ በደንብ አርፎ ለመነሳት በጣም ጥሩው ጊዜ ነው.
እንቅልፍ ቀላል በሶስት ሁነታዎች ይሰራል፡-
- ቋሚ መቀስቀሻ፡- ለመነሳት የሚፈልጉትን ጊዜ እንዲያዘጋጁ ይፈቅድልዎታል፣ እና በመረጡት ምርጫ መሰረት ለመተኛት አመቺ ጊዜን ይጠቁማል።
- ቋሚ የመኝታ ጊዜ፡- ከላይ ካለው ጋር ተመሳሳይ ነው፣ ነገር ግን በምትተኛበት ሰዓት የምትተኛበትን ጊዜ በመግለጽ ከእንቅልፍ ለመነሳት አመቺ ጊዜዎችን በመዘርዘር።
- አሁን ይተኛሉ፡ ድካም ሲሰማዎት እና ወዲያውኑ ለመተኛት ሲፈልጉ ይህ ሞድ እንደ መሳሪያዎ ወቅታዊ ሰአት መሰረት የእርስዎን የማንቂያ ሰዓት ለማዘጋጀት በጣም ጥሩውን ጊዜ ያሳያል።
ሦስቱም ሁነታዎች የአንድሮይድ ማንቂያ ሰዓትዎን በተመረጠው ሰዓት ላይ በራስ ሰር ማዋቀር ይችላሉ።