የደም ግፊትዎን እንዴት እንደሚመዘግቡ እና መከታተልዎን የሚጨነቁ ከሆነ አስተማማኝ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ተጓዳኝ - የደም ግፊት መተግበሪያ እና BP መረጃ.
ምን ሊያቀርብ ይችላል-
1. የ BP እሴትዎን ይመዝግቡ እና አዝማሚያዎችን እና ለውጦችን ይከታተሉ, ፍጹም የደም ግፊት መከታተያዎ!
2. ቢ.ፒ.አይ. የእርስዎ BP በይነተገናኝ ገበታዎች እና ግራፎች በኩል በመደበኛ ደረጃ ላይ ከሆነ ያረጋግጡ, ፈጣን የደም ግፊትዎን በቀላሉ ይወቁ.
3. BP በተለያዩ ግዛቶች (OBPM, HBPM, ABPM, ወዘተ.), የራስዎን የደም ግፊት ማስታወሻ ደብተር ያድርጉ.
4. ሳቢ መጣጥፎች እና ቪዲዮዎች ውስጥ BP መረጃ እና ዕውቀት ይስጡ.
5. ጤናዎን እንዴት ማሻሻል እንደሚችሉ ብዙ ጠቃሚ ምክሮችን ያቅርቡ.
6. የ BP ውሂብ በቀላሉ ወደ ውጭ ይላኩ እና በመደበኛነት ለዶክተርዎ ያሳዩ.
በዚህ መተግበሪያ አማካኝነት ጤናማ ለመሆን ረጅም ጊዜ ውስጥ የ BP ዋጋዎን መከታተል ይችላሉ. ለምሳሌ, በቅርቡ ትንሽ ውጥረት እንደተሰማዎት እና የእርስዎ የደም ግፊት ባለው መተግበሪያ ውስጥ ዋጋውን ሲመዘገቡ, ይህንን ውጤት እና የልብ ምትዎን እና የልብ ምትዎን ብቻ ሳይሆን, ይሆናል እንዲሁም የ BP ደረጃዎን ያጠቁሙ, ጭንቀትን እና ሌሎች የባለሙያ ይዘቶችን በመልቀቅ የመፍጠር ዘዴዎችን ይጠቁሙ. ውሂቡን መመዝገብ, ሪፖርቱን ወደ ውጭ ለመላክ ይቀጥሉ እና ከዚያ ለሕክምና ትንታኔ ወደ ሐኪምዎ ይውሰዱት. በዚህ መንገድ የህይወትዎን ጥራት ከዚህ የ BP Mutic ጋር ማሻሻል ይችላሉ. ድንቅ, ቀኝ?
የደም ግፊት ቼክ ከመሆን በተጨማሪ, እንዲሁም የልብ ምት መቆጣጠሪያ ሆኖ ያገለግላል. ይህ አስተማማኝ የደም ግፊት መተግበሪያ ማንኛውንም የግል መረጃ አይገልጽም እና ውሂብዎ በጥሩ እጅ ውስጥ መሆኑን እናረጋግጣለን.
ሁሉም ሰው የጤና እንክብካቤ ግንዛቤን ሊገነባ እና የበለጠ BP መረጃን ከእኛ የበለጠ ለመማር ተስፋ እናደርጋለን, ምክንያቱም ጠንካራ አካል እና ልብ ሲኖረን ግባችንን ማሳካት እንችላለን.
ማሳሰቢያ-ይህ መተግበሪያ የባለሙያ የሕክምና ልኬቶችን ሊተካ አይችልም, እባክዎን ከደም ግፊት ቁጥጥር ጋር ይጠቀሙ.