Bloom: Smettere Cannabis e THC

Lifehacks Apps

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ብሉም ካናቢስን (አረም፣ መገጣጠሚያዎች፣ ሃሺሽ) እንዲያቆሙ እና ህይወትዎን እንዲቆጣጠሩ ለማገዝ የተነደፈ መተግበሪያ ነው። አረም ማጨስን ለዘላለም ማቆም፣ የTHC ሱስዎን መቀነስ ወይም የመቻቻል እረፍት መውሰድ (T-Break) ቢፈልጉ፣ ብሉም በእያንዳንዱ የመርዛማነት ደረጃ ውስጥ አብሮዎት ይጓዛል።

እራስዎን ከአእምሮ ጭጋግ ነፃ ማውጣት፣ የተሻለ እንቅልፍ መተኛት እና ጉልበት እንደገና ማግኘት ይፈልጋሉ? ብሉም ማገገምን ለማስወገድ በየቀኑ ተነሳሽነት ይሰጥዎታል፣ ተግባራዊ መሳሪያዎችን እና እርስዎን የሚረዳ ማህበረሰብን በመጠቀም። ሁሉም በስም-አልባነት።

🌟 ዋና ዋና ባህሪያት
- "የእገዛ ፍላጎት" አዝራር፡- በጠንካራ ምኞቶች ጊዜያት፣ አንድ ንክኪ እና የሚመሩ መተንፈስ፣ ዘና የሚያደርግ የዝናብ ድምጾችን እና ፍላጎትን ለማሸነፍ የሚረዱ ፈጣን መሳሪያዎችን ያገኛሉ።
- የፍላጎቶች ማስታወሻ ደብተር፡ እያንዳንዱን ፍላጎት፣ ጥንካሬውን እና ምን እንዳነሳሳው ይመዝግቡ። ቀስቅሴዎችዎን ለይተው ማወቅ እና ወሳኝ ጊዜዎችን መገመት ይማራሉ።
- የቀን ቆጣሪን ያጽዱ፡- ማጨስ ሳያስፈልግዎት ቀናት፣ ሰዓታት እና ደቂቃዎች በእውነተኛ ጊዜ። እያንዳንዱ ቀን ወሳኝ ምዕራፍ ነው።

- ቁጠባ፡ አረም ሳይገዙ ወይም ሳያጨሱ ምን ያህል ገንዘብ እያጠራቀሙ እንደሆነ ይወቁ፣ ግብ ያዘጋጁ እና በእውነተኛ ቁጠባ እራስዎን ይሸልሙ።
- የጤና ማገገሚያ፡- 8 የእድገት ደረጃዎችን (እንቅልፍ፣ መተንፈስ፣ ጉልበት፣ የማስታወስ ችሎታ) በእድገት አሞሌዎች ይከታተሉ።
- የመውጣት ምልክቶች፡- የእንቅልፍ ማጣት፣ የጭንቀት፣ የብስጭት፣ የስሜት መለዋወጥ፣ ራስ ምታት፣ ማቅለሽለሽ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት፣ የሌሊት ላብ እና ግልጽ ህልሞች የተለመዱ እድገትን የሚያሳዩ ግራፎች፣ ስለዚህ ምን እንደሚጠብቁ እና መቼ እንደሚሻሻሉ ያውቃሉ።
- ስም-አልባ ማህበረሰብ፡ ታሪክዎን ለማጋራት፣ በአስቸጋሪ ጊዜያት ድጋፍ ለመጠየቅ እና በተመሳሳይ ጉዞ ላይ ካሉ ሌሎች ጋር ለመገናኘት ዓለም አቀፍ ውይይት።

- የዕለቱ ጥቅስ እና ወሳኝ ክስተቶች፡- በየቀኑ ትንሽ ተነሳሽነት።

⚡ ለፍላጎት ባዮሃኪንግ ​​ምክሮች
ሊረዱዎት የሚችሉ ተግባራዊ ልምዶች እና ልማዶች፡-
- የTHC መቋረጥ የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት የጭንቀት፣ የጭንቀት እና የድካም ስሜትን ማስተዳደር፤
- ትኩረትን እና ስሜትን ማሻሻል፤
- የተሻለ እንቅልፍ መተኛት እና ግልጽ ህልሞችን እና የሌሊት ላብን መቋቋም፤
- ሰውነትዎን በአመጋገብ፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በተፈጥሮ ልምዶች መደገፍ።

🎯 ለምን ከብሉም ማቆም አለብዎት

የካናቢስ ሱስ በእንቅልፍ፣ በማተኮር፣ በምርታማነት እና በጭንቀት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። ሰውነትዎ እና አእምሮዎ በየቀኑ ሲያገግሙ ማየት በአስቸጋሪ ጊዜያት አረም ላለመቀበል ጥንካሬ ይሰጥዎታል። ለዓመታት ሲጋራ ሲያጨሱ ወይም ለተወሰነ ጊዜ ንፁህ መሆን ቢፈልጉ፣ ብሉም ደረጃ በደረጃ ይመራዎታል።

🔒 ግላዊነት
ምንም ፍርድ የለም፣ በማህበረሰቡ ውስጥ እውነተኛ ስሞች የሉም፡ ጉዞዎ የእርስዎ ነው።

ℹ️ ብሉም መረጃ ሰጪ መረጃዎችን እና የራስ አገዝ መሳሪያዎችን ያቀርባል፡ የዶክተር ወይም የሱስ ባለሙያ ምክርን አይተካም።

ብሉምን ያውርዱ እና ዛሬውኑ ከካናቢስ ነፃ የሆነ ህይወት ጉዞዎን ይጀምሩ። 🌱

ምን አዲስ ነገር አለ

Piccolo aggiornamento per rendere Bloom più fluido e veloce.

• Avvio dell'app più rapido e senza sfarfallii
• Menu e navigazione più reattivi
• Migliorie grafiche e ottimizzazioni generali

Grazie per essere qui. Ogni giorno conta. 🌱