"GYMER Sports Home" የተመሰረተው እ.ኤ.አ. - እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
አድራሻ፡ 2ኛ ፎቅ ቁጥር 10፣ ዌነር 3ኛ ጎዳና፣ ጊሻን አውራጃ፣ ታኦዩዋን ከተማ
የአገልግሎት ይዘት
ጥንድ
አንድ ለሁለት
ከአንድ እስከ ሶስት (የቡድን ትምህርቶች)
የክብደት ስልጠና
የሰውነት ስብጥር ትንተና
የተለያዩ የጡንቻ ችግሮች
1. የስፖርት ሳይንስ፡ ከአካላዊ ምርመራ፣ INBODY፣ nutritionist ግምገማ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር በማጣመር ውጤታማ የስፖርት ስልጠናዎችን ለማግኘት።
2. ፕሮፌሽናል፡ የአካል ብቃት ጀማሪዎችን የመናድ ጊዜን ይቆጥቡ፣ እና የስፖርት ጉዳቶችን ስጋትን በብቃት ይቀንሱ።
3. ገመና፡- በድብቅ ቆንጆ ለመሆን፣ ክብደታቸውን ለመቀነስ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምድ ለሌላቸው እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመረዳት ለሚፈልጉ ሰዎች የግል ቦታዎች በአንፃራዊነት ተስማሚ ናቸው።
4. አልተጨናነቀም: ቦታ ማስያዝ ያስፈልጋል, ስለዚህ ሙዚየሙ አይጨናነቅም እና ቦታው በአንጻራዊነት ምቹ ነው.
5. የተሟላ እቅድ ማውጣት፡ እያንዳንዱን የስልጠና ክፍለ ጊዜ በዝርዝር ይመዝግቡ እና የሰውነት ለውጦችን ለመከታተል በየወሩ የሰውነት ስብጥርን ይለኩ።
6. አዎንታዊ ይሁኑ፡ አንድ ሰው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንድታደርግ ሲያስገድድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምዶችን በፍጥነት ማዳበር እና ውጤቱን ማየት ትችላለህ።
7. ልዩ ግላዊነት ማላበስ፡- ሌሎች ፍላጎቶች ሲኖሩዎት፣ ፕሮፌሽናል አሰልጣኞች ግቦችዎን በፍጥነት እንዲያሳኩ ሊረዱዎት ይችላሉ።