ነፍስዎን ለማረጋጋት እና ለማረጋጋት ፍጹም መተግበሪያ።
ክርስቲያናዊ ማሰላሰል ከብዙ የመጽሐፍ ቅዱስ ጥቅሶች ጋር በድምፅ ለጌታ ለማሰላሰል እና ለመጸለይ ፡፡ ለነፍስዎ ዕረፍት እንዲያገኙ እና ወደ ጌታ ፊት ለመግባት በእርስዎ ቀን ውስጥ ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ ፡፡
ለነፍስዎ ምግብ እንደመሆንዎ መጠን ከዕለት ዳቦ ጋር በሚመሳሰሉ የመጽሐፍ ቅዱስ መልእክቶች በሚሰጡ ምክሮች እራስዎን መመገብ ይችላሉ ፡፡ ቀንዎን በቃሉ ላይ በማሰላሰል እና ለሚያውቋቸው ብዙ ሰዎች ለማጋራት ለመጀመር ተስማሚ ነው ፡፡
ከመተኛትዎ በፊት ለመረጋጋት እና ለመተኛት አንዳንድ ቆንጆ መልዕክቶችን ያዳምጡ።
ጸሎቶች
ይደሰቱ እና ጸሎቶችዎን ሁሉ በአንድ ቦታ ላይ ያድርጉ ፡፡ ሌሎች የቤተክርስቲያን አባላት ከእርስዎ ጋር እንዲጸልዩ ይጠይቋቸው ፡፡
እንደ ክርስቲያን ማህበራዊ አውታረመረብ ለክርስቲያናዊ ጸሎት ፣ ሰዎች ጸሎትን በመጠየቅ እና ለተለያዩ ምክንያቶች በመጸለይ ሰዎች እርስ በርሳቸው የሚረዳዱበት ፡፡