MiracleNote: Affirmations

castlepumpkin

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

MiracleNote ለማረጋገጫዎች፣ ለምስጋና፣ ለእይታ እና ለግብ ጽሑፍ ዕለታዊ ማስታወሻ ደብተር ነው።

ለእርስዎ አስፈላጊ በሆኑ ነገሮች ዙሪያ የተረጋጋና ወጥ የሆነ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ለመገንባት ተደጋጋሚ ጽሑፍ፣ አብነቶች እና ጅረቶችን ይጠቀሙ።

ቁልፍ ባህሪያት

የማረጋገጫ ጽሑፍ
እንደ ዕለታዊ ተግባርዎ አካል ተመሳሳይ ማረጋገጫ፣ ዓላማ ወይም ግብ ይፃፉ።

የምስጋና ጆርናል
ከማረጋገጫዎችዎ እና ግቦችዎ ጋር በየቀኑ የሚያደንቁትን ይመዝግቡ።

የእይታ ጥያቄዎች
ቀጣዩን እርምጃዎን በግልፅ ለመሳል የሚረዱዎት በተመራጭ ምክሮች ከመጻፍዎ በፊት ያቁሙ።

ጅረቶች እና ጅማሬዎች
ተከታታይ ቀናትን ይከታተሉ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ እያደገ ሲሄድ የማያቋርጥ እድገትን ያክብሩ።

የስሜት ፍተሻዎች
ከእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ በኋላ ምን እንደሚሰማዎት ይመዝግቡ እና ከጊዜ በኋላ ስሜታዊ ቅጦችን ይመልከቱ።

በፍጥነት ለመጀመር አብነቶች
ለመተማመን፣ ለግንኙነቶች፣ ለሙያ፣ ለጤና እና ለራስ እድገት የተዘጋጁ መጠይቆችን ይጠቀሙ።

የግብ እና የመግለጫ ጆርናል
ግቦችዎን፣ ማረጋገጫዎችዎን እና የመግለጫ ልምምድዎን በአንድ ቦታ ያስቀምጡ።

ለማረጋገጫ፣ ለምስጋና ወይም ለመግለጥ MiracleNote ን ብትጠቀሙ፣ በየቀኑ ወደ ልማዱ እንድትመለሱ ይረዳችኋል።