የመጨረሻውን ጊዜ መቼት ለመቆጠብ የሚያስችልዎ ግላዊ አጋርዎ በሆነው Timer ON የህክምና እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜዎን ያሳድጉ። ይህ ብልጥ መተግበሪያ የአንድ ወገን እና የሁለትዮሽ እንቅስቃሴዎችን ሙሉ በሙሉ እንዲቆጣጠሩ ያስችልዎታል። እንደ ፍላጎቶችዎ ድግግሞሾችን ፣ ጊዜዎችን እና እረፍቶችን ያዘጋጁ። የድምጽ አወሳሰድ ጥያቄዎችን ምቾት ይለማመዱ፣ በእያንዳንዱ ደረጃ ላይ እንዲያተኩሩ ማድረግ፣ በተጨማሪም ምስላዊ ገጽታዎችን ከእርስዎ ቅጥ ጋር ማበጀት።
የጊዜ ሕክምናዎች እና መልመጃዎች በቀላል መንገድ።